Λίπος

  Υδατάνθρακες vs. λιπαρά vs. πρωτεΐνες: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις θερμίδες τουςΟι θερμίδες είναι η μονάδα που χρησιμοποιούμε ώστε να υπολογίζουμε την ενέργεια...

 Medi Renatus: Κρυολιπόλυση πείτε αντίο στα λιποκύταρρά σας!Η κρυολιπόλυση είναι μια μη επεμβατική μέθοδος καταστροφής των λιποκυττάρων που εγγυάται οριστικά αποτελέσματα στο αδυνάτισμα. Με...

Γιατί να κάνετε γυμναστική πριν από ένα λιπαρό γεύμαΝιώθετε μια ακατανίκητα λαχτάρα για ένα χάμπουργκερ, για ένα πιτόγυρο ή μια μερίδα πατάτες τηγανητές;Βάλτε τα...

  Οι τροφές που … φοβάται το λίποςΙσχύει στην πραγματικότητα αυτή η φράση; Υπάρχουν τροφές που “καίνε” λίπος ή πρόκειται για μύθο; Δυστυχώς, αρκετά χρόνια...

Πείτε αντίο στο λίπος με... κόκκινο κρασίΕπιβραδύνει την ανάπτυξη των λιποκυττάρων και τη δημιουργία νέωνΗ κατανάλωση κόκκινου κρασιού βοηθά στο «κάψιμο» του λίπους και...

  Aμύγδαλα για κάψιμο λίπουςΣύμφωνα με τους ειδικούς, τρώγοντας 42 γραμμάρια αμύγδαλα καθημερινά, όχι μόνο μικραίνει η κοιλιά, αλλά απομακρύνονται και παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.«Η αντικατάσταση...

  Η γυμναστική που «καίει» λίπος και «κόβει» πόντουςΑν θέλετε να χάσετε πόντους και λίπος από την περιφέρεια της κοιλιάς, τότε δεν έχετε παρά να...

  Κι όμως το λίπος έχει το ρόλο του!Η κύρια λειτουργία του λευκού λιπώδους ιστού είναι η αποθήκευση τριγλυκεριδίων σε περιόδους θετικού ισοζυγίου ενέργειας, καθώς...