• Στείλε το άρθρο σου
  • Διαφήμιση
  • Επικοινωνία
Σάββατο, Φεβρουάριος 16, 2019
RefreshNews
  • Αρχική
    • All
    • Cinema News
    • Cinema Κοζάνη
    • Cinema Πτολεμαΐδα
    • Gossip News
    • Sample Page
    • Social News
    • TV News-Series
    • Viral
    • Αρθρογραφία
    • Αστεία
    • Ειδήσεις
    • Εκδηλώσεις
    • Επιχειρησιακα Νεα
    • Ζώδια
    • Ήξερες ότι...
    • Θέσεις Εργασίας
    • Μουσική
    • Σχέσεις - Sex
    • Τεχνολογία
    • Τοπικά Νέα
    • Υγεία - Διατροφή

    Επίδομα παιδιού 2019: Πότε ανοίγει η αίτηση του ΟΠΕΚΑ – Αναλυτικά τα ποσά και η πρώτη δόση

    Διακοπή υδροδότησης την Κυριακή 17/02/2019 λόγω διακοπής ρεύματος σε Τοπικές Κοινότητες της Κοζάνης

    23 Φεβρουαρίου ο Χορός του Σύλλογου Πτυχιούχων Ιδιόκτητων Συνεργείων επισκευής Αυτοκινήτων

    Διακοπή Τηλεθέρμανσης σήμερα 15/2 στην Κοζάνη

    Οι βιταμίνες που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού

    Γελένα Καρλέουσα: «Στη φόρα» νέες γυμνές φωτογραφίες που έστελνε στον Βράνιες!

    Ο σέξι χορός της Αναστασίας Γιούσεφ στον Μουτσινά και η τούμπα στο πλατό

    Κινητά τηλέφωνα: Τέλος στην υπερβολικές χρεώσεις

    Κινητά τηλέφωνα: Τέλος στην υπερβολικές χρεώσεις

    Τηλεόραση: Επιστρέφει σειρά από τα παλιά με νέα επεισόδια

    Trending Tags

    • Ενημέρωση
      • Ειδήσεις
      • Τοπικά Νέα
      • Αρθρογραφία
      • Επιχειρησιακα Νεα
    • Ψυχαγωγία
      • TV News-Series
      • Cinema News
      • Μουσική
      • Τεχνολογία
      • Ζώδια
    • Free Time
      • Social News
      • Σχέσεις – Sex
      • Υγεία – Διατροφή
      • Αστεία
      • Viral
      • Ήξερες ότι…
    • Gossip News

      Γελένα Καρλέουσα: «Στη φόρα» νέες γυμνές φωτογραφίες που έστελνε στον Βράνιες!

      Η βραδινή έξοδος της Σάσας Μπάστα λίγες ημέρες μετά τη γέννηση της κόρης της

      Κατερίνα Δαλάκα

      Η Κατερίνα Δαλάκα επέστρεψε στους στίβους με πανελλήνιο ρεκόρ

      Έκανε «χαμό» στο Πρωινό του Ant1 η Εύη Βατίδου: «Φαίη, μην το παίζεις χαζούλα»!

      Η Μυριέλλα Κουρεντή τραγουδάει γυμνή στο μπάνιο

      H Kόνι Μεταξά φόρεσε τα πιο σέξι εσώρουχά της

      Trending Tags

      • Sexy Photo
    • Θέσεις Εργασίας

      Νέες προσλήψεις στην Ελληνική αστυνομία – Θέσεις εργασίας με απολυτήριο Λυκείου

      ΑΣΕΠ: 500 νέες προσλήψεις στον ΟΑΕΔ για 2 χρόνια

      Αποτελέσματα για προσλήψεις ορισμένου χρόνου 8μηνα ΛΚΔΜ

      προσλήψεις στο Δημόσιο

      Έρχονται περισσότερες από 25.000 προσλήψεις στο Δημόσιο το 2019

      ΟΑΕΔ: Τα τέσσερα προγράμματα που θα προκηρυχθούν τον Φεβρουάριο

      DEI PTOLEMAIDA, ΤΕΡΝΑ, 21-22FEB2017

      Πρόσληψη έκτακτου προσωπικού στη ΔΜΚΘ/ΚΕΕ Πτολεμαΐδα V

    • Εκδηλώσεις

      23 Φεβρουαρίου ο Χορός του Σύλλογου Πτυχιούχων Ιδιόκτητων Συνεργείων επισκευής Αυτοκινήτων

      Merlin live Stage στην Πτολεμαΐδα | Βίλλυ Ραζή live στις 16/2

      Πέμπτη 14/2 Valentine’s Night | EMIGRE Live @ Bonsai Stories (Πτολεμαΐδα)

      Η Σταχτοπούτα το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου στην Πτολεμαΐδα

      Ο Χορός της Εύξυνου Λέσχη Σερβίων στις 9 Φεβρουαρίου

    No Result
    View All Result
    • Αρχική
      • All
      • Cinema News
      • Cinema Κοζάνη
      • Cinema Πτολεμαΐδα
      • Gossip News
      • Sample Page
      • Social News
      • TV News-Series
      • Viral
      • Αρθρογραφία
      • Αστεία
      • Ειδήσεις
      • Εκδηλώσεις
      • Επιχειρησιακα Νεα
      • Ζώδια
      • Ήξερες ότι...
      • Θέσεις Εργασίας
      • Μουσική
      • Σχέσεις - Sex
      • Τεχνολογία
      • Τοπικά Νέα
      • Υγεία - Διατροφή

      Επίδομα παιδιού 2019: Πότε ανοίγει η αίτηση του ΟΠΕΚΑ – Αναλυτικά τα ποσά και η πρώτη δόση

      Διακοπή υδροδότησης την Κυριακή 17/02/2019 λόγω διακοπής ρεύματος σε Τοπικές Κοινότητες της Κοζάνης

      23 Φεβρουαρίου ο Χορός του Σύλλογου Πτυχιούχων Ιδιόκτητων Συνεργείων επισκευής Αυτοκινήτων

      Διακοπή Τηλεθέρμανσης σήμερα 15/2 στην Κοζάνη

      Οι βιταμίνες που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού

      Γελένα Καρλέουσα: «Στη φόρα» νέες γυμνές φωτογραφίες που έστελνε στον Βράνιες!

      Ο σέξι χορός της Αναστασίας Γιούσεφ στον Μουτσινά και η τούμπα στο πλατό

      Κινητά τηλέφωνα: Τέλος στην υπερβολικές χρεώσεις

      Κινητά τηλέφωνα: Τέλος στην υπερβολικές χρεώσεις

      Τηλεόραση: Επιστρέφει σειρά από τα παλιά με νέα επεισόδια

      Trending Tags

      • Ενημέρωση
        • Ειδήσεις
        • Τοπικά Νέα
        • Αρθρογραφία
        • Επιχειρησιακα Νεα
      • Ψυχαγωγία
        • TV News-Series
        • Cinema News
        • Μουσική
        • Τεχνολογία
        • Ζώδια
      • Free Time
        • Social News
        • Σχέσεις – Sex
        • Υγεία – Διατροφή
        • Αστεία
        • Viral
        • Ήξερες ότι…
      • Gossip News

        Γελένα Καρλέουσα: «Στη φόρα» νέες γυμνές φωτογραφίες που έστελνε στον Βράνιες!

        Η βραδινή έξοδος της Σάσας Μπάστα λίγες ημέρες μετά τη γέννηση της κόρης της

        Κατερίνα Δαλάκα

        Η Κατερίνα Δαλάκα επέστρεψε στους στίβους με πανελλήνιο ρεκόρ

        Έκανε «χαμό» στο Πρωινό του Ant1 η Εύη Βατίδου: «Φαίη, μην το παίζεις χαζούλα»!

        Η Μυριέλλα Κουρεντή τραγουδάει γυμνή στο μπάνιο

        H Kόνι Μεταξά φόρεσε τα πιο σέξι εσώρουχά της

        Trending Tags

        • Sexy Photo
      • Θέσεις Εργασίας

        Νέες προσλήψεις στην Ελληνική αστυνομία – Θέσεις εργασίας με απολυτήριο Λυκείου

        ΑΣΕΠ: 500 νέες προσλήψεις στον ΟΑΕΔ για 2 χρόνια

        Αποτελέσματα για προσλήψεις ορισμένου χρόνου 8μηνα ΛΚΔΜ

        προσλήψεις στο Δημόσιο

        Έρχονται περισσότερες από 25.000 προσλήψεις στο Δημόσιο το 2019

        ΟΑΕΔ: Τα τέσσερα προγράμματα που θα προκηρυχθούν τον Φεβρουάριο

        DEI PTOLEMAIDA, ΤΕΡΝΑ, 21-22FEB2017

        Πρόσληψη έκτακτου προσωπικού στη ΔΜΚΘ/ΚΕΕ Πτολεμαΐδα V

      • Εκδηλώσεις

        23 Φεβρουαρίου ο Χορός του Σύλλογου Πτυχιούχων Ιδιόκτητων Συνεργείων επισκευής Αυτοκινήτων

        Merlin live Stage στην Πτολεμαΐδα | Βίλλυ Ραζή live στις 16/2

        Πέμπτη 14/2 Valentine’s Night | EMIGRE Live @ Bonsai Stories (Πτολεμαΐδα)

        Η Σταχτοπούτα το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου στην Πτολεμαΐδα

        Ο Χορός της Εύξυνου Λέσχη Σερβίων στις 9 Φεβρουαρίου

      No Result
      View All Result
      RefreshNews
      No Result
      View All Result

      Πόνος στον ώμο: Πώς θα τον ξεπεράσετε σίγουρα

      by Melodia102.4
      5 Φεβρουαρίου 2019
      in Υγεία - Διατροφή
      Πόνος στον ώμο
      2
      SHARES
      18
      VIEWS
      Share on FacebookShare on Twitter

      Δείτε επίσηςΣχετικά Άρθρα

      Γιατί πονάνε τα πέλματά μας όταν τρέχουμε;

      4 Δεκεμβρίου 2014
      7
      https://goo.gl/9hrU7dhttps://goo.gl/9hrU7dhttps://goo.gl/9hrU7d

      Πόνος στον ώμο: Πώς θα τον ξεπεράσετε σίγουρα

      Κομβικό ρόλο για την επιτυχία της θεραπείας των πασχόντων από πόνους στον ώμο φαίνεται ότι παίζει η θετική σκέψη, η αισιοδοξία τους ότι θα ξεπεραστεί ο πόνος και η πίστη στη φυσικοθεραπεία. Αυτό καταδεικνύει νέα έρευνα των Πανεπιστημίων East Anglia και Hertfordshire η οποία συμπεραίνει πως είναι πιο πιθανό να αναρρώσουν από πόνους στον ώμο οι άνθρωποι οι οποίοι συνεχίζουν να κάνουν πράγματα και δραστηριότητες παρά τον πόνο τους, πιστεύοντας ότι τελικά θα περάσει η ενόχληση.

      Οι ερευνητές μελέτησαν περισσότερους από 1.000 ανθρώπους οι οποίοι έκαναν φυσιοθεραπεία για πόνους στον ώμο.

      Βρήκαν ότι εκείνοι οι οποίοι περίμεναν πως η φυσιοθεραπεία θα τους βοηθούσε ήταν πιο πιθανό να αναρρώσουν γρηγορότερα συγκριτικά με τους απαισιόδοξους που περίμεναν ελάχιστη ή καθόλου βελτίωση από τη φυσιοθεραπεία.

      Η επικεφαλής ερευνήτρια Δρ. Rachel Chester, από τη UEA Σχολή Επιστημών Υγείας δήλωσε: «Μελετήσαμε τους πόνους στον ώμο, οι οποίοι είναι πολύ συνηθισμένοι, επηρεάζουν ανθρώπους κάθε ηλικίας και συχνά προκαλούν προβλήματα στην κίνηση αλλά και νυχτερινό πόνο. Η φυσιοθεραπεία είναι αποτελεσματική για τους περισσότερους ανθρώπους με πόνο στον ώμο αλλά όχι σε όλους. Θέλαμε να βρούμε ποιοι παράγοντες προβλέπουν γιατί ορισμένοι άνθρωποι τα πάνε καλύτερα από άλλους».

      Οι επιστήμονες ερεύνησαν την ψυχική δύναμη και αισιοδοξία των ασθενών και την ικανότητά τους να ολοκληρώνουν ενέργειες και επιθυμίες παρά το ότι πονάνε.

      Πώς διεξήχθη η μελέτη

      Η μελέτη περιλάμβανε 1.030 ανθρώπους οι οποίοι έκαναν φυσιοθεραπεία για την αντιμετώπιση του μυοσκελετικού πόνου στον ώμο.

      Η ομάδα συγκέντρωσε πληροφορίες σχετικά με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς και τα ευρήματα κλινικών εξετάσεων πριν και κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας φυσικοθεραπείας των ασθενών. Συνολικά 811 άτομα παρείχαν πληροφορίες για τον πόνο στον ώμο τους και σε τι κατάσταση βρισκόντουσαν έξι μήνες αργότερα.

      Το πιο ενδιαφέρον συμπέρασμα ήταν ότι η αισιοδοξία και η πεποίθηση του ασθενή μπορούσε να αλλάξει την έκβαση της θεραπείας.

      Ο Δρ. Chester είπε: «Εξετάσαμε τους ανθρώπους οι οποίοι ξεκίνησαν με υψηλά επίπεδα πόνου και αναπηρίας και διαπιστώσαμε ότι όσο περισσότερο πίστευαν στην ικανότητά τους να κάνουν πράγματα και να επιτύχουν την επιθυμητή ανάρρωση τόσο πιο βελτιωμένη ήταν η κατάστασή τους έξι μήνες μετά.

      «Αυτό που πραγματικά μας εκπλήσσει είναι ότι αυτοί οι άνθρωποι ήταν πιο πιθανό να έχουν καλύτερα αποτελέσματα από ανθρώπους που είχαν αναφέρει πόνο και αναπηρία σε χαμηλότερο επίπεδο, αλλά ήταν απαισιόδοξοι ως προς την εξέλιξη της θεραπείας τους».

      «Επιπρόσθετα, κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι που ανέμεναν να αναρρώσουν με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας ένιωσαν καλύτερα από εκείνους που περίμεναν ελάχιστον ή καθόλου όφελος».

      Tags: Πόνος

      Related Posts

      Υγεία - Διατροφή

      Οι βιταμίνες που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού

      14 Φεβρουαρίου 2019
      14
      Υγεία - Διατροφή

      Εγκεφαλικό επεισόδιο: Αυτά τα αναψυκτικά διπλασιάζουν τον κίνδυνο

      14 Φεβρουαρίου 2019
      21
      Υγεία - Διατροφή

      Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: Χαμηλώστε τη μουσική! – Προβλήματα ακοής σε μικρά παιδιά παγκοσμίως

      12 Φεβρουαρίου 2019
      6
      Υγεία - Διατροφή

      Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπουν βιταμίνες

      10 Φεβρουαρίου 2019
      44
      Υγεία - Διατροφή

      Πονόλαιμος: Πότε κάνουν καλό τα κρύα ροφήματα και πότε τα ζεστά;

      7 Φεβρουαρίου 2019
      23
      Υγεία - Διατροφή

      Πώς το χρώμα της μπανάνας που τρώτε επηρεάζει την υγεία σας

      3 Φεβρουαρίου 2019
      32
      kratisinow.gr  
       

      Τα Top της Εβδομάδας

      • Claudia Alende

        Claudia Alende:H Βραζιλιάνα Megan Fox πήγε για μπάνιο και το στήθος της… αποκαλύφθηκε στους παπαράτσι

        4 shares
        Share 4 Tweet 0
      • Το σέξι… ατύχημα της Σαντέλ Κόνελι

        7 shares
        Share 7 Tweet 0
      • Η ανακοίνωση του Ανδρέα Γεωργίου για το τέλος του «Τατουάζ»

        2 shares
        Share 2 Tweet 0
      • Γελένα Καρλέουσα: «Στη φόρα» νέες γυμνές φωτογραφίες που έστελνε στον Βράνιες!

        2 shares
        Share 2 Tweet 0
      • Τι συμβαίνει με τις γυναίκες που κάνουν πολύ σεξ;

        3 shares
        Share 3 Tweet 0
      RefreshNews

      © 2018 Μελωδία 102.4 - magazine theme by Christos Kapasakalis.

      Navigate Site

      • Στείλε το άρθρο σου
      • Διαφήμιση
      • Επικοινωνία

      Follow Us

      No Result
      View All Result
      • Αρχική
      • Ενημέρωση
        • Ειδήσεις
        • Τοπικά Νέα
        • Αρθρογραφία
        • Επιχειρησιακα Νεα
      • Ψυχαγωγία
        • TV News-Series
        • Cinema News
        • Μουσική
        • Τεχνολογία
        • Ζώδια
      • Free Time
        • Social News
        • Σχέσεις – Sex
        • Υγεία – Διατροφή
        • Αστεία
        • Viral
        • Ήξερες ότι…
      • Gossip News
      • Θέσεις Εργασίας
      • Εκδηλώσεις

      © 2018 Μελωδία 102.4 - magazine theme by Christos Kapasakalis.

      No HTML5 audio playback capabilities for this browser. Use Chrome Browser!