6 συχνά προβλήματα στο σεξ που ακούν οι ψυχολόγοι
Στον ψυχολόγο σου μοιράζεσαι τα πάντα. Τα ζητήματα που αντιμετωπίζεις στη δουλειά, στην οικογένεια και στη σχέση σου. Ποιες είναι όμως οι σεξουαλικές δυσκολίες που συχνά φτάνουν στο γραφείο του ψυχολόγου; Ορισμένοι «έσπασαν» την ιατρική εμπιστευτικότητα και αποκάλυψαν ποια είναι τα θέματα που απασχολούν περισσότερο τους θεραπευόμενούς τους σχετικά με το σεξ.
Αν βρίσκεσαι σε μια μακροχρόνια σχέση, ίσως να έχεις παρατηρήσει ότι η σεξουαλική ζωή των ζευγαριών που είναι μαζί για αρκετά χρόνια συχνά δεν είναι τόσο έντονη και γεμάτη πάθος. Η φράση «το σεξ των παντρεμένων» φαίνεται να έχει προκύψει από αυτήν ακριβώς την πραγματικότητα.
Η σεξουαλική ζωή των ζευγαριών σε σταθερές σχέσεις επηρεάζεται συχνά από τις διαφωνίες, τις ασυμφωνίες και τις πιέσεις που προκύπτουν σε άλλους τομείς της κοινής τους ζωής. Ποια είναι όμως τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που επηρεάζουν αυτή τη σεξουαλική ζωή;
1. Η συχνότητα της σεξουαλικής επιθυμίας μεταξύ των συντρόφων δεν είναι πάντα η ίδια:
Ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα που προκύπτουν στη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού είναι όταν ο ένας σύντροφος επιθυμεί πιο συχνά σεξ από τον άλλον. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο σύντροφος που επιθυμεί περισσότερη σεξουαλική επαφή μπορεί να αισθάνεται ανεπιθύμητος, ερμηνεύοντας την άρνηση του άλλου ως απόρριψη και έλλειψη ενδιαφέροντος ή αγάπης. Από την άλλη πλευρά, ο σύντροφος που επιθυμεί λιγότερη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να νιώθει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τον ίδιο, βιώνοντας συναισθήματα θυμού ή ενοχής.
2. Ο ένας από τους δύο συντρόφους πρόδωσε τον άλλον:
Η απιστία κάνει το σεξ πιο δύσκολο. Οι σύντροφοι που έχουν απατηθεί δυσκολεύονται πολύ να λειτουργήσουν σεξουαλικά όπως πριν. Τα ανάμεικτα συναισθήματα θυμού, ντροπής και προδοσίας δημιουργούν ένα εκρηκτικό «κοκτέιλ» που καθιστά αδύνατη τη σεξουαλική λειτουργία, ακόμη και όταν ο σύντροφος έχει αφήσει πίσω του την απιστία και έχει αποφασίσει να τα ξαναβρούν. Το πρόβλημα εδώ είναι η απώλεια της εμπιστοσύνης. Όταν η εμπιστοσύνη χάνεται, η οικειότητα και η άνεση τίθενται σε κίνδυνο.
3. Κόπωση και καθημερινότητα λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων:
Οι μακροχρόνιες σχέσεις με παιδιά είναι ιδιαίτερα δοκιμαστικές όσον αφορά το σεξ. Με τη δουλειά, το σπίτι και τα παιδιά να κοιμούνται συχνά στο κρεβάτι των γονιών τους, ο αυθορμητισμός και η σεξουαλικότητα χάνονται κάποια στιγμή.
Συχνά δεν υπάρχει χρόνος, συνθήκες ή ενέργεια για να βρεθεί η σπίθα που πυροδοτεί τη σεξουαλική επιθυμία. Μάλιστα, όταν τα οικογενειακά βάρη δεν μοιράζονται εξίσου μεταξύ των δύο συντρόφων, ο ένας από τους δύο μπορεί να αισθάνεται άδικη μεταχείριση και ο θυμός και η δυσαρέσκεια προς τον άλλο σύντροφο μπορεί να υπονομεύσουν περαιτέρω τη σεξουαλική επιθυμία.
4. Τα ζευγάρια έχουν χάσει τη συναισθηματική τους σύνδεση:
Όταν τα ζευγάρια με δυσλειτουργική σεξουαλική ζωή συμβουλεύονται ψυχολόγους και συμβούλους σχέσεων, συχνά παραπονιούνται για την έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ τους. Συχνά περιγράφουν καταστάσεις όπου ζουν μαζί αλλά δεν μιλούν για τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Αυτή η απόσταση στην επικοινωνία μεταφέρεται σχεδόν πάντα στην κρεβατοκάμαρα και καθώς περνούν τα χρόνια, τα ζευγάρια γίνονται όλο και πιο απόμακρα και αποστασιοποιημένα από το σεξ.
5. Τα ζευγάρια έχουν διαφορετικές σεξουαλικές ανάγκες:
Ο ένας σύντροφος μπορεί να απολαμβάνει το σεξ σε στάσεις που ο άλλος δεν απολαμβάνει. Ο ένας μπορεί να είναι ανοιχτός σε πειραματισμούς, ο άλλος όχι. Τέτοιες σεξουαλικές διαφορές υπονομεύουν το σεξ και συχνά επεκτείνονται και στο ντιβάνι του θεραπευτή.
6. Στυτική δυσλειτουργία ή πρόωρη εκσπερμάτιση:
Υπάρχουν επίσης σεξουαλικές δυσλειτουργίες που προκύπτουν από την έμμηνο ρύση και μπορεί να είναι πολύ επιζήμιες για τον ψυχισμό του συντρόφου. Στους άνδρες, τα προβλήματα με τη στυτική δυσλειτουργία και την πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να προκαλέσουν άγχος απόδοσης και να οδηγήσουν στην αποφυγή του σεξ συνολικά. Οι γυναίκες σύντροφοι με σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί επίσης να βιώνουν άγχος και να αισθάνονται ότι δεν είναι απαραίτητες.
