Τετάρτη, Απρίλιος 14, 2021
More

    Ασφαλής η μάσκα στους υγιείς ανθρώπους που γυμνάζονται

    spot_img

    Ασφαλής είναι η χρήση μάσκας τη στιγμή που γυμναζόμαστε, όπως έδειξε έρευνα που έκαναν το Πανεπιστήμιο του Μιλάνου και το Καρδιολογικό Κέντρου Monzino, με επικεφαλής τους δρ. Ελισαμπέτα Σαλβιόνι και Μάσιμο Μαπέλι.

    Η χρήση μάσκας για προστασία από τον κορονοϊό έχει μικρή μόνο επίπτωση στην ικανότητα των υγιών ανθρώπων να ασκούνται σωματικά ακόμη και με έντονο τρόπο, σύμφωνα με τη νέα μικρή ιταλική επιστημονική έρευνα.

    Οι Ιταλοί επιστήμονες ανέφεραν ότι η χρήση μάσκας είναι ασφαλής για τους ασκούμενους που θα θέλουν να τη χρησιμοποιούν (π.χ. στα γυμναστήρια) για να μειώσουν τον κίνδυνο λοίμωξης COVID-19, εφόσον δεν έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας.

    Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ευρωπαϊκό πνευμονολογικό περιοδικό «European Respiratory Journal», μελέτησε 12 εθελοντές, έξι άνδρες και έξι γυναίκες με μέση ηλικία 40 ετών.

    Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να κάνουν σε στατικό ποδήλατο τρεις δοκιμασίες άσκησης, τη μία χωρίς μάσκα προσώπου, τη δεύτερη φορώντας μια χειρουργική μάσκα και την τρίτη κάνοντας χρήση μάσκας με φίλτρο FFP2.

    Στη διάρκεια των τεστ, αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, καταγράφονταν η αναπνοή των συμμετεχόντων, οι παλμοί της καρδιάς, η αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και άλλοι βιοδείκτες.

    Παρόλο που οι μάσκες καθιστούσαν ελαφρώς πιο δύσκολη την αναπνοή, διαπιστώθηκε ότι η χρήση οποιασδήποτε μάσκας είχε μικρή μόνο επίπτωση. Για παράδειγμα, μετρήθηκε μια μέση μείωση περίπου 10% στην ικανότητα εκτέλεσης αερόβιας άσκησης. Δεν υπήρχε καμία ένδειξη ότι η μάσκα συνιστά κίνδυνο για την υγεία κατά την άσκηση, ακόμη και την έντονη.

    «Παρόλο που αναμένεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα εμβολιαστούν κατά της COVID-19, η νέα έρευνα μπορεί να έχει πρακτικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή, για παράδειγμα καθιστώντας ασφαλέστερο το άνοιγμα των γυμναστηρίων σε εσωτερικούς χώρους. Όμως δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι το ίδιο ισχύει για τους ανθρώπους με παθήσεις της καρδιάς ή των πνευμόνων. Χρειάζεται περισσότερη έρευνα επ’ αυτού», δήλωσε ο δρ Μαπέλι.

    spot_img

    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ

    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

     

    Δείτε Επίσης