• Ενημέρωση
    • Αρθρογραφία
    • Ειδήσεις
    • Επιχειρησιακα Νεα
    • Τοπικά Νέα
  • Διασκέδαση
    • Cinema Κοζάνη
    • Cinema Πτολεμαΐδα
    • TV News
    • Εκδηλώσεις
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Σειρές
  • Lifestyle
    • Gossip News
    • Social News
  • Υγεία – Διατροφή
  • Επικοινωνία
  • Τεχνολογία
  • Σχέσεις – Sex
  • Ζώδια
  • Funny…Viral
Αναζήτηση
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Σάββατο, 10 Ιουνίου, 2023
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
  • Ενημέρωση
    • ΌλαΑρθρογραφίαΕιδήσειςΕπιχειρησιακα ΝεαΤοπικά Νέα
      Ειδήσεις

      Θετικές εξελίξεις προεξοφλεί η αγορά ομολόγων

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Ωρωπός: Συνελήφθη 23χρονος επίδοξος βιαστής με πατίνι – Πώς σώθηκε 69χρονη από τα χέρια του

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      O εφιάλτης των ρίχτερ επανήλθε στην Αταλάντη

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Θεσσαλονίκη: Είχε 74χρονη δύο ώρες στο αυτοκίνητο προσπαθώντας να της αποσπάσει χρήματα

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      «Σε ακόμη μία θητεία του Κυριάκου Μητσοτάκη ποντάρουν οι επενδύτες»

      Newsroom -
  • Διασκέδαση
    • ΌλαCinema ΚοζάνηCinema ΠτολεμαΐδαTV NewsΕκδηλώσειςΚινηματογράφος
      Σειρές

      Το Netflix είχε τις περισσότερες εγγραφές των τελευταίων τεσσερισήμισι ετών

      Newsroom -
      TV News

      Ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης μιλάει στην «Espresso» για το νέο παιχνίδι που παρουσιάζει στη συχνότητα του ΑΝΤ1

      Newsroom -
      TV News

      Καλομοίρα: Ήθελα να κλείσω τον κύκλο

      Newsroom -
      TV News

      Αποκάλυψη: Εξαπάτησε και τους συνταξιούχους – Φορομπήχτης και θεομπαίχτης ο Μητσοτάκης

      Newsroom -
      Σειρές

      Άκυρο στον Young Rock ρίχνει το NBC

      Newsroom -
  • Lifestyle
    • ΌλαGossip NewsSocial News
      Gossip News

      Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: «Αυτός είναι ο λόγος που χωρίσαμε με τον Απόστολο Γκλέτσο»

      Newsroom -
      Gossip News

      Η Δέσποινα Μοίρου τιμήθηκε στις Κάννες και πλέον έχει στη… συλλογή της 57 τρόπαια!

      Newsroom -
      Gossip News

      Μανώλης Δεστούνης: Έχασα ένα εκατομμύριο σε ένα βράδυ – Πολλοί συνάδελφοι ήταν εθισμένοι στον τζόγο

      Newsroom -
      Social News

      Σίντι Πράντο: Οι εμφανίσεις με μαγιό και το ΣΚΑΦΑΤΟ πάρτυ αναστάτωσαν το Μαϊάμι

      Newsroom -
      Gossip News

      To κοσμικό comeback της Νατάσας Λιακουνάκου

      Newsroom -
  • Υγεία – Διατροφή
  • Επικοινωνία
  • Τεχνολογία
    • Τεχνολογία

      KsouKsou: Διώξτε κατσαρίδες και κουνούπια με το… κινητό

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Twitter: Έπιασε δουλειά η Λίντα Γιακαρίνο

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Ε.Ε ξεκινά «πόλεμο» με το Twitter για την παραπληροφόρηση: «Επέλεξε την αντιπαράθεση»

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Τι να περιμένουμε από το νέο λογισμικό της Apple για τα iPhone

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η τεχνητή νοημοσύνη «ζωντανεύει» διάσημους που έφυγαν νωρίς

      Newsroom -
  • Σχέσεις – Sex
  • Ζώδια
  • Funny…Viral
More
    Facebook
    Instagram
    Mail

    Επιστήμονες βρήκαν το ρόφημα που μπορεί να βάλει «φρένο» σε παχυσαρκία και διαβήτη

    Written by Newsroom
    24 Μαρτίου 2023
    Estimated reading time: Less than 1 minutes
    9
    Facebook
    Instagram
    Twitter

    Διακεκριμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν πως η κατανάλωση καφεΐνης θα μπορούσε να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

    Η καφεΐνη θα μπορούσε να έχει θετική επίδραση στο βάρος, το ποσοστό σωματικού λίπους και τον κίνδυνο διαβήτη. Αυτό έδειξε μελέτη από τη Σουηδία για άτομα που, λόγω των γονιδίων τους, αναμένεται να έχουν αυξημένα επίπεδα στο πλάσμα μετά την κατανάλωση καφεΐνης σύμφωνα με το news4health


    Εισικότερα, τα υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα φαίνεται πως ίσως και να μειώνουν τόσο το λίπος όσο και τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

    Η καφεΐνη έχει θερμογενετικά αποτελέσματα, συνεπώς και οι ερευνητές της μελέτης στηριζόμενοι σε αυτό το δεδομένο και με βάση τα αποτελέσματα από προηγούμενες βραχυπρόθεσμες μελέτες οι οποίες έχουν συνδέσει την πρόσληψη καφεΐνης με τη μείωση του βάρους και λίπους, απέδωσαν το παραπάνω συμπέρασμα.


    Ακόμη, τα δεδομένα παρατήρησης έχουν δείξει συσχετίσεις μεταξύ της κατανάλωσης καφέ με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών παθήσεων.

    Η επιστήμονας Σουζάνα Λάρσον, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Επιδημιολογίας, του Ινστιτούτου Καρολίνσκα, στη Στοκχόλμη της Σουηδία, και οι συνεργάτες της προσπάθησαν να απομονώσουν τις επιδράσεις της καφεΐνης από εκείνες άλλων συστατικών τροφίμων και ποτών, χρησιμοποιώντας δεδομένα από μελέτες κυρίως ευρωπαϊκών πληθυσμών για να εξετάσουν δύο συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις που έχουν συνδεθεί με μια πιο αργή ταχύτητα του μεταβολισμού της καφεΐνης.

    Οι δύο παραλλαγές γονιδίων είχαν ως αποτέλεσμα «γενετικά προβλεπόμενες, δια βίου, υψηλότερες συγκεντρώσεις καφεΐνης στο πλάσμα», σημειώνουν οι ερευνητές, οι οποίες «και συσχετίστηκαν με χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος και λιπώδη μάζα, καθώς και χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2» ανέφεραν.

    Περίπου το ήμισυ της επίδρασης της καφεΐνης στον διαβήτη τύπου 2 εκτιμήθηκε ότι οφείλεται στη μείωση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).

    Η μελέτη αυτή δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 14 Μαρτίου στο επιστημονικό περιοδικό BMJ Medicine.

    «Αυτή η δημοσίευση υποστηρίζει υπάρχουσες μελέτες που υποδηλώνουν μια σχέση συσχέτησης μεταξύ της κατανάλωσης καφεΐνης και της αυξημένης καύσης λίπους», σημειώνει ο Στίφεν Λόρενς Αναπληρωτής Κλινικός Καθηγητής, του Πανεπιστημίου του Ουόρικ της Αγγλίας.

    Η Καταρίνα Κως, Ανώτερη λέκτορας για το διαβήτη και την παχυσαρκία στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ, στο Ηνωμένο Βασίλειο, τόνισε ότι αυτή η γενετική μελέτη «δείχνει συνδέσμους και πιθανά οφέλη για την υγεία για άτομα με συγκεκριμένα γονίδια που αποδίδονται στον ταχύτερο μεταβολισμό ως κληρονομικό χαρακτηριστικό και ενδεχομένως καλύτερο μεταβολισμό».

    «Δεν μελετά ούτε συνιστά την κατανάλωση περισσότερου καφέ, κάτι που δεν ήταν ο σκοπός αυτής της έρευνας», είπε στο UK Science Media Centre.

    Τι έδειξε η έρευνα και πώς διεξήχθη

    Χρησιμοποιώντας την Μεντελιανή τυχαιοποίηση, η δρ Λάρσον και οι συνεργάτες της εξέτασαν δεδομένα που προήλθαν από μια μετα-ανάλυση συσχέτισης σε όλο το γονιδίωμα 9876 ατόμων ευρωπαϊκής καταγωγής από έξι μελέτες με βάση τον πληθυσμό.

    Γενετικά προβλεπόμενες υψηλότερες συγκεντρώσεις καφεΐνης στο πλάσμα σε εκείνους που φέρουν τις δύο παραλλαγές γονιδίου συσχετίστηκαν με χαμηλότερο ΔΜΣ, με μία αύξηση τυπικής απόκλισης στην προβλεπόμενη καφεΐνη πλάσματος ίση με περίπου 4,8 kg/m 2 σε ΔΜΣ ( Ρ 0,001).

    Για τη μάζα λίπους ολόκληρου του σώματος, μία τυπική απόκλιση αύξηση στην καφεΐνη του πλάσματος ισοδυναμούσε με μείωση περίπου 9,5 kg ( P 0,001). Ωστόσο, δεν υπήρχε σημαντική συσχέτιση με τη μάζα σώματος χωρίς λίπος ( P = 0,17).

    Οι γενετικά προβλεπόμενες υψηλότερες συγκεντρώσεις καφεΐνης στο πλάσμα συσχετίστηκαν επίσης με χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 στη μελέτη FinnGen (αναλογία πιθανοτήτων, 0,77 ανά τυπική αύξηση, P 0,001) και στις κοινοπραξίες DIAMANTE (0,84, P 0,001).

    Συνδυαστικά, η αναλογία πιθανοτήτων διαβήτη τύπου 2 ανά τυπική απόκλιση της αύξησης της καφεΐνης στο πλάσμα ήταν 0,81 ( P 0,001).

    Η δρ Λάρσον και η ομάδα της υπολόγισαν ότι περίπου το 43% της προστατευτικής επίδρασης της καφεΐνης του πλάσματος στον διαβήτη τύπου 2 προκλήθηκε μέσω του ΔΜΣ.

    Δεν βρήκαν καμία ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των γενετικά προβλεπόμενων συγκεντρώσεων καφεΐνης στο πλάσμα και του κινδύνου οποιουδήποτε από τα αποτελέσματα καρδιαγγειακής νόσου που μελετήθηκαν (ισχαιμική καρδιοπάθεια, κολπική μαρμαρυγή, καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό επεισόδιο).

    Η θερμογονική απόκριση στην καφεΐνη έχει ποσοτικοποιηθεί προηγουμένως ως αύξηση κατά 100 kcal κατά προσέγγιση στην ενεργειακή δαπάνη ανά 100 mg ημερήσιας πρόσληψης καφεΐνης, ποσότητα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μειωμένο κίνδυνο παχυσαρκίας.

    Ένας άλλος πιθανός μηχανισμός είναι ο ενισχυμένος κορεσμός και η καταστολή της πρόσληψης ενέργειας με υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης, λένε οι ερευνητές.

    «Οι μακροχρόνιες κλινικές μελέτες που διερευνούν την επίδραση της πρόσληψης καφεΐνης στη μάζα λίπους και στον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 είναι δικαιολογημένες», σημειώνουν.

    «Τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές είναι δικαιολογημένες για να αξιολογηθεί εάν τα μη θερμιδικά ποτά που περιέχουν καφεΐνη μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2».

    Newsroom
    Newsroomhttp://refreshnews.gr/
    Ενημέρωση | Ψυχαγωγία | Στείλε μας το άρθρο σου στο [email protected]
    Ακολουθήστε μας στο Google News για να μαθαίνεις όλες τις ειδήσεις απο Ελλάδα και όλο τον Κόσμο
    Ακούστε όλες τις νέες κυκλοφορίες αποκλειστικότητες και τις εκπομπής του Μελωδία 102.4
    • Explore tags ⟶
    • ΔΙΑΒΗΤΗΣ
    • Ειδήσεις
    • Παχυσαρκία
    • Ρόφημα
    Ειδήσεις

    Rapid test σε 12 σημεία το Σάββατο 10 Ιουνίου

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    Κορυδαλλός: Μυστήριο με το θωρακισμένο ΙΧ που είχε στην κατοχή του ο άνδρας που εκτελέστηκε

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    Το Κίεβο ζητά από την Ευρώπη να αυξήσει τις παραδόσεις ηλεκτρικού ρεύματος

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    Τα «χρυσά» οφέλη της σοκολάτας

    Newsroom -
    Φόρτωση περισσοτέρων
    spot_img

    Το Νο1 Ραδιόφωνο του Νομού Κοζάνης

    Άκου Δυνατά τις επιτυχίες του σήμερα στον Μελωδία 102.4.

    listen live

    Θετικές εξελίξεις προεξοφλεί η αγορά ομολόγων

    Newsroom - 10 Ιουνίου 2023
    Ειδήσεις

    Ωρωπός: Συνελήφθη 23χρονος επίδοξος βιαστής με πατίνι – Πώς σώθηκε 69χρονη από τα χέρια του

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    O εφιάλτης των ρίχτερ επανήλθε στην Αταλάντη

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    Θεσσαλονίκη: Είχε 74χρονη δύο ώρες στο αυτοκίνητο προσπαθώντας να της αποσπάσει χρήματα

    Newsroom -
    Ειδήσεις

    «Σε ακόμη μία θητεία του Κυριάκου Μητσοτάκη ποντάρουν οι επενδύτες»

    Newsroom -

    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    10 Ιουνίου 2023
    Gossip News

    Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: «Αυτός είναι ο λόγος που χωρίσαμε με τον Απόστολο Γκλέτσο»

    Η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου με βίντεο που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Tik Tok αποκάλυψε τον λόγο που πήρε διαζύγιο από τον Απόστολο Γκλέτσο. Όπως είναι γνωστό ο γάμος τους διήρκεσε μόνο δύο μήνες. “Ήμουν 19 χρόνων όταν παντρεύτηκα...
    10 Ιουνίου 2023
    Σειρές

    Το Netflix είχε τις περισσότερες εγγραφές των τελευταίων τεσσερισήμισι ετών

    Την μεγαλύτερη αύξηση συνδρομητών των τελευταίων τεσσερισήμισι ετών είδε το Netflix την προηγούμενη εβδομάδα. Σύμφωνα με την ανάλυση της εταιρείας Antenna, οι νέοι συνδρομητές ξεκίνησαν να γράφονται στην υπηρεσία από τις 23...
    10 Ιουνίου 2023
    Υγεία - Διατροφή

    Πώς γίνονται υγιεινά τα αυγά: Το λάθος που μπορεί να κάνετε στο μαγείρεμα

    Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να επηρεάσει το προφίλ των θρεπτικών...
    10 Ιουνίου 2023
    Ειδήσεις

    Θετικές εξελίξεις προεξοφλεί η αγορά ομολόγων

    Με το βλέμμα στραμμένο στην αποψινή ανακοίνωση του οίκου αξιολόγησης Fitch για το αξιόχρεο και τις προοπτικές της χώρας, κινήθηκε σήμερα η δευτερογενής αγορά ομολόγων. Οι τιμές κινήθηκαν...
    10 Ιουνίου 2023
    TV News

    Ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης μιλάει στην «Espresso» για το νέο παιχνίδι που παρουσιάζει στη συχνότητα του ΑΝΤ1

    Πρεμιέρα και, μάλιστα, θεαματική από άποψη παραγωγής έγινε την Τετάρτη για τον Κωνσταντίνο Μαρκουλάκη και το παιχνίδι στρατηγικής «Προδότες», που θα προβάλλεται τρεις φορές την εβδομάδα (κάθε Τετάρτη, Πέμπτη και Παρασκευή στις 21.00) για έναν μήνα στη συχνότητα του...
    10 Ιουνίου 2023
    TV News

    Καλομοίρα: Ήθελα να κλείσω τον κύκλο

    “Νιώθω πιο σίγουρη με τον εαυτό μου” εξομολογείται η Καλομοίρα. Στην σημαντική βοήθεια που λαμβάνει από ψυχολόγο αλλά και την μεγαλύτερη πια σιγουριά στον εαυτό της μίλησε, μεταξύ άλλων, η Καλομοίρα στη συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό ΟΚ και...

    Enjoy exclusive access to all of our content

    Get an online subscription and you can unlock any article you come across.

    Subscribe ⟶

    Enjoy the benefits of exclusive reading

    • Στείλε το άρθρο σου
    • Διαφήμιση
    • Επικοινωνία

    -

    LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    Facebook
    Instagram
    Youtube

    ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

    Privacy Policy

    Magazine

    About Us

    Contact

    Copyright © Christos Kapasakalis, 2020