• Ενημέρωση
    • Ειδήσεις
    • Επιχειρησιακα Νεα
    • Θέσεις Εργασίας
    • Ροή Ειδήσεων
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • Αρθρογραφία
    • Εκδηλώσεις
    • Τοπικά Νέα
  • Διασκέδαση
    • Cinema Κοζάνη
    • Cinema Πτολεμαΐδα
    • TV News
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Σειρές
  • Lifestyle
    • Gossip News
    • Social News
  • Υγεία – Διατροφή
  • Τεχνολογία
  • Ζώδια
  • Επικοινωνία
Αναζήτηση
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Facebook
Instagram
Mail
Σάββατο, 9 Αυγούστου, 2025
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
  • Ενημέρωση
    • ΌλαΕιδήσειςΕπιχειρησιακα ΝεαΘέσεις ΕργασίαςΡοή Ειδήσεων
      Ειδήσεις

      Τροχαίο στην Χαλκίδα: Ένας τραυματίας έπειτα από σύγκρουση αυτοκινήτου με δίκυκλο – ΦΩΤΟ και ΒΙΝΤΕΟ

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Φωτιά στην Ανατολική Αττική: Εκτεταμένες διακοπές ρεύματος λόγω της πυρκαγιάς

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Κέρδη για τις αμερικανικές μετοχές, ανοδικά έκλεισε η εβδομάδα

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Μηχανική βλάβη σε πλοίο που εκτελεί δρομολόγιο από Σκιάθο προς Άγιο Κωνσταντίνο

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Τρίκαλα: Τροχαίο με μηχανή που συγκρούστηκε με κοπάδι από αγριογούρουνα

      Newsroom -
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • ΌλαΑρθρογραφίαΕκδηλώσειςΤοπικά Νέα
      Εκδηλώσεις

      Κομανιώτικα 2025: 31 Αυγούστου μια Βραδιά Γεμάτη Παράδοση και Μουσική

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Ο Δήμος Εορδαίας φωταγώγησε το Υδραγωγείο Πτολεμαΐδας για την Παγκόσμια Ημέρα Νωτιαίας Μυϊκής Ατροφίας

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      δράση για voucher βρεφονηπιακής φροντίδας και δημιουργικής απασχόλησης ΑμεΑ  στο πλαίσιο του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία 2021-2027

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Δήλωση δημάρχου Εορδαίας για την αιφνιδιαστική διαβούλευση της στρατηγικής μελέτης περιβαλλοντικών επιπτώσεων που αφορά την ενεργειακή αξιοποίηση αστικών στερεών αποβλήτων

      Newsroom -
      Εκδηλώσεις

      Ροδίτης 2025 – 22 με 24 Αυγούστου τριήμερες εκδηλώσεις στην κεντρική πλατεία

      Newsroom -
  • Διασκέδαση
    • ΌλαCinema ΚοζάνηCinema ΠτολεμαΐδαTV NewsΚινηματογράφοςΜουσική
      TV News

      «Δεν ζω από την τηλεόραση – Ήρθε αργά και δεν θα γίνει ποτέ η βάση μου»

      Newsroom -
      TV News

      O Σπύρος Χαριτάτος και η Αλεξάνδρα Χατζηγεωργίου είναι το νέο δίδυμο του Open

      Newsroom -
      TV News

      Λένα Σαμαρά: Ο δημοσιογραφικός κόσμος αποχαιρετά την κόρη του Αντώνη Σαμαρά

      Newsroom -
      TV News

      «Δεν υπάρχουν λόγια για αυτή την τραγωδία, την οδύνη και τη θλίψη»

      Newsroom -
      TV News

      H Σοφία Φασουλάκη και η Βελίκα Καραβάλτσιου αναλαμβάνουν την εκπομπή από τη Δευτέρα 11 Αυγούστου

      Newsroom -
  • Lifestyle
    • ΌλαGossip NewsSocial News
      Gossip News

      Εβελίνα Παπούλια: «Στους Δυο ξένους βρισκόμουν σε μια διαρκή σύγχυση και θλίψη, έκλαιγα τόσο που τρόμαζα με τους λυγμούς μου»

      Newsroom -
      Gossip News

      Αγγελική Νικολούλη: Ο… έξαλλος χορός της σε βραδινή έξοδο!

      Newsroom -
      Gossip News

      Φωτεινή Πετρογιάννη: Η γλυκιά στιγμή στην παραλία με τον γιο της! Το τρυφερό βίντεο που συγκίνησε!

      Newsroom -
      Gossip News

      Μαρία Αλιφέρη: «Δεν μετάνιωσα που δεν απέκτησα παιδιά. Bρήκα άλλο τρόπο να αισθανθώ μητέρα»

      Newsroom -
      Gossip News

      Στέφανος Τσιτσιπάς: Δίχασε η νέα εμφάνισή του με την Aston Martin – «Κάνει επίδειξη πλούτου» – «Δουλεμένα τα έχει, δεν τα έκλεψε»

      Newsroom -
  • Υγεία – Διατροφή
    • Υγεία - Διατροφή

      7 τρόποι για να απαλλαγείς από τον ιδρώτα

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ταξιδεύουμε

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Αυτή η τροφή ενεργοποιεί φυσικά την ορμόνη αδυνατίσματος GLP-1

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      5 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι βιταμίνη D

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Υπολογίστε το με 3 διαφορετικούς τρόπους

      Newsroom -
  • Τεχνολογία
    • Τεχνολογία

      iPhone Fold: Οι νέες λεπτομέρειες για τον επαναστατικό μηχανισμό μεντεσέδων

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Apple Intelligence: Ηρθέ στην ΕΕ 

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Google Ενσωματώνει AI στην Αναζήτηση Email στο Gmail

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Apple Χάνει 1 Δισεκατομμύριο Δολάρια Ετησίως από το Apple TV+

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Το Χ μπλόκαρε λογαριασμούς της αντιπολίτευσης στην Τουρκία

      Newsroom -
  • Ζώδια
    • Ζώδια

      Σήμερα, Παρασκευή 8 Αυγούστου, είναι η τυχερή σας μέρα, αν ανήκετε σε αυτά τα τρία ζώδια

      Newsroom -
      Ζώδια

      Ζώδια – Πανσέληνος 9/8: Ποια ζώδια θα βιώσουν συναισθηματικές εντάσεις;

      Newsroom -
      Ζώδια

      Πώς αλλάζει σήμερα, 7 Αυγούστου, η ερωτική ζωή κάθε ζωδίου

      Newsroom -
      Ζώδια

      2+1 ζώδια που «βλέπουν» πίσω από τις λέξεις και ανακαλύπτουν την αλήθεια!

      Newsroom -
      Ζώδια

      Επιτέλους, η μοναξιά τελειώνει για αυτά τα τρία ζώδια από σήμερα, 6 Αυγούστου

      Newsroom -
  • Επικοινωνία
More
    14 Οκτωβρίου 2024 | 20:40
    3
    Facebook
    Twitter
    Linkedin
    WhatsApp
    Telegram
    Email
      Τεχνολογία

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      By Newsroom

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Το σκρολάρισμα στα social media πριν τον ύπνο είναι μια κακή συνήθεια που πολλοί από εμάς θα θέλαμε να αποβάλλουμε. Όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού τηλεφώνου στο κρεβάτι μπορεί να βλάψει περισσότερο από την διαταραχή του ύπνου.

      Eιδικότερα, σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail, μια έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το MattressNextDay, αναφέρει ότι το τηλέφωνό σας θα μπορούσε να φιλοξενεί επιβλαβή βακτήρια που συνήθως βρίσκονται σε περιττώματα κατσαρίδων.

      Με τον μέσο άνθρωπο να αγγίζει το τηλέφωνό του περίπου 2.617 φορές την ημέρα, δεν είναι περίεργο που οι συσκευές μπορούν γρήγορα να γίνουν εξαιρετικά ανθυγιεινές.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα κουμπιά του smartphone μπορούν να συγκρατήσουν έως και 10 φορές περισσότερα βακτήρια από ό,τι ένα κάθισμα τουαλέτας.

      Για να δουν ακριβώς τι είδους βακτήρια μπορεί να κρύβουν οι συσκευές, οι ερευνητές πήραν επιχρίσματα από 10 smartphones και 10 smartwatches.

      Τα βακτήρια από τα επιχρίσματα αφέθηκαν στη συνέχεια να αναπτυχθούν στο εργαστήριο, ώστε οι ερευνητές να μπορέσουν να δουν τι είδους μικρόβια υπήρχαν.

      Έτσι αποκαλύφθηκε ότι το smartphone ήταν το πιο βρώμικο κομμάτι τεχνολογίας, με ακόμη περισσότερα βακτήρια από όσα είχαν βρεθεί προηγουμένως σε άλλα μέρη εστίασης μικροβίων, όπως είναι το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης.

      Το πιο συνηθισμένο βακτήριο που ζούσε στα τηλέφωνα, τα ρολόγια και τα Fitbits ήταν η Pseudomonas aeruginosa – ένα βακτήριο που συναντάται συνήθως στα περιττώματα των κατσαρίδων.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι μία στις οκτώ κατσαρίδες που συλλαμβάνονται σε νοσοκομεία φέρει αυτό το δυνητικά επιβλαβές βακτήριο.

      Αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό για τα εκατομμύρια των Βρετανών που φέρνουν τα τηλέφωνά τους στο κρεβάτι μαζί τους.

      Μια έρευνα που διεξήχθη από τη MattressNextDay σε 575 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 74% των ερωτηθέντων κοιμούνται με το τηλέφωνό τους δίπλα στο κεφάλι τους ή κάτω από το μαξιλάρι τους.

      Το βακτήριο που απειλεί την υγεία μας στον ύπνο

      Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι αυτό ενδεχομένως σας εκθέτει στα επιβλαβή βακτήρια που ζουν στο τηλέφωνό σας.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η Pseudomonas aeruginosa ευδοκιμεί στα υγρά, ζεστά κλίματα που βρίσκονται στο κρεβάτι σας.

      Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι ο μέσος άνθρωπος ιδρώνει έως και 700ml τη νύχτα και ότι το κρεβάτι συνήθως φτάνει σε θερμοκρασίες 20°C.

      Αυτό δημιουργεί το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και τη δυνητική μόλυνσή σας.

      Ο Martin Seeley, ειδικός σε θέματα ύπνου και διευθύνων σύμβουλος της MattressNextDay, λέει: «Να θυμάστε, το κρεβάτι σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο για ξεκούραση και όχι μέρος για δυνητικά επιβλαβή βακτήρια».

      Ενώ η Pseudomonas aeruginosa είναι αβλαβής στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές για την υγεία.

      Η έκθεση στα βακτήρια μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις των ματιών, δερματικά εξανθήματα, σπυράκια γεμάτα πύον, διάρροια και πονοκεφάλους και άλλες καταστάσεις.

      Για τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι συνέπειες μπορεί να είναι ακόμη πιο σοβαρές.

      Η Pseudomonas aeruginosa μπορεί να προκαλέσει μια σειρά λοιμώξεων σε ευάλωτα άτομα, όπως πνευμονία, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ακόμη και σηψαιμία.

      Στα νοσοκομεία, αυτό το βακτήριο που προέρχεται από κατσαρίδες είναι γνωστό ότι αποτελεί κύρια αιτία λοιμώξεων μεταξύ ασθενών με κακή υγεία.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, αυτό το βακτήριο είναι διαβόητο για την αντοχή του στα αντιβακτηριακά, γεγονός που καθιστά τις λοιμώξεις ακόμη πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

      Τα μέτρα που μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης

      Ευτυχώς, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν ορισμένα απλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.

      Ο τακτικός καθαρισμός του τηλεφώνου σας με αλκοολούχα μαντηλάκια ή απολυμαντικό UV θα εξαλείψει τυχόν βακτήρια που μπορεί να ζουν στην τεχνολογία σας.

      Φροντίστε να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό σας, όπως η οθόνη του τηλεφώνου ή η ζώνη του smartwatch.

      Ο απλός καθαρισμός του τηλεφώνου σας είναι τόσο αποτελεσματικός στη μείωση των λοιμώξεων που το Διεθνές Αεροδρόμιο Narita της Ιαπωνίας πειραματίστηκε με την εισαγωγή «χαρτιού τουαλέτας για smartphones».

      Αυτά τα ρολά με τα μαντηλάκια υγιεινής τοποθετήθηκαν παράλληλα με το κανονικό ρολό τουαλέτας και μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να σκουπίσετε τυχόν μικρόβια που μπορεί να έχει πάρει το τηλέφωνό σας από το μπάνιο.

      Ωστόσο, παρά το πόσο εύκολο είναι να απολυμάνετε τις συσκευές σας, η έρευνα διαπίστωσε ότι το 51% των ανθρώπων δεν έχουν καθαρίσει ποτέ τα smartphones τους.

      Επιπλέον, ένας άλλος απλός τρόπος για να μειώσετε την έκθεσή σας σε επιβλαβή βακτήρια είναι να περιορίσετε τη συχνότητα με την οποία το τηλέφωνό σας αγγίζει το πρόσωπό σας.

      Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το να κρατάτε το τηλέφωνό σας μακριά από το κρεβάτι ή να κάνετε τακτικά διαλείμματα από τη χρήση της τεχνολογίας κατά την ώρα του ύπνου.

      Ο κ. Seeley προσθέτει: «Εφαρμόζοντας αυτές τις απλές πρακτικές υγιεινής, μπορούμε όλοι να κοιμηθούμε λίγο πιο ήσυχοι γνωρίζοντας ότι δεν μοιραζόμαστε τα κρεβάτια μας με βακτήρια που σχετίζονται με κατσαρίδες».

      Πηγή

      • #Tags
      • smartphone
      • Κινητό
      • ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
      • κρεβάτι
      Ακολουθήστε μας στο Google News για να μαθαίνεις όλες τις ειδήσεις απο Ελλάδα και όλο τον Κόσμο
      Newsroom
      Newsroomhttp://refreshnews.gr/
      Ενημέρωση | Ψυχαγωγία |Στείλε μας το άρθρο σου στο info@refreshnews.gr

      ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

      Τροχαίο στην Χαλκίδα: Ένας τραυματίας έπειτα από σύγκρουση αυτοκινήτου με δίκυκλο...

      ΠΡΙΝ 13 λεπτά

      Φωτιά στην Ανατολική Αττική: Εκτεταμένες διακοπές ρεύματος λόγω της πυρκαγιάς

      ΠΡΙΝ 42 λεπτά

      Κέρδη για τις αμερικανικές μετοχές, ανοδικά έκλεισε η εβδομάδα

      ΠΡΙΝ 1 ώρα

      Μηχανική βλάβη σε πλοίο που εκτελεί δρομολόγιο από Σκιάθο προς Άγιο...

      ΠΡΙΝ 1 ώρα

      Τρίκαλα: Τροχαίο με μηχανή που συγκρούστηκε με κοπάδι από αγριογούρουνα

      ΠΡΙΝ 2 ώρες
      spot_img

      ΔΗΜΟΦΙΛΗ

      Ατύχημα με φέρι μποτ: Ποιος πληρώνει τη ζημιά στο γκαράζ του πλοίου;

      Ειδήσεις 6 Αυγούστου 2025

      Αμοιβή αργίας 15ης Αυγούστου

      Ροή Ειδήσεων 4 Αυγούστου 2025

      Φθιώτιδα: Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με νταλίκα – ΦΩΤΟ

      Ειδήσεις 6 Αυγούστου 2025

      Εύβοια: Οι παραλείψεις, τα σενάρια και τα ερωτήματα για την προσάραξη του φέρι μποτ – «Δεν είδα ούτε την σήμανση, ούτε τον ύφαλο» λέει...

      Ειδήσεις 7 Αυγούστου 2025

      Εύβοια: Οδηγός έριξε στον γκρεμό τρεις μοτοσικλέτες – ΒΙΝΤΕΟ

      Ειδήσεις 4 Αυγούστου 2025

      Τροχαίο στην Χαλκίδα: Ένας τραυματίας έπειτα από σύγκρουση αυτοκινήτου με δίκυκλο – ΦΩΤΟ και ΒΙΝΤΕΟ

      Ειδήσεις 9 Αυγούστου 2025

      Φωτιά στην Ανατολική Αττική: Εκτεταμένες διακοπές ρεύματος λόγω της πυρκαγιάς

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Κομανιώτικα 2025: 31 Αυγούστου μια Βραδιά Γεμάτη Παράδοση και Μουσική

      Εκδηλώσεις 8 Αυγούστου 2025

      Κέρδη για τις αμερικανικές μετοχές, ανοδικά έκλεισε η εβδομάδα

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Μηχανική βλάβη σε πλοίο που εκτελεί δρομολόγιο από Σκιάθο προς Άγιο Κωνσταντίνο

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Τρίκαλα: Τροχαίο με μηχανή που συγκρούστηκε με κοπάδι από αγριογούρουνα

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Φωτιά στην Αρχαία Ολυμπία: Νέο μήνυμα του 112 για εκκένωση 2 περιοχών – «Απομακρυνθείτε προς Πύργο»

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Ηγουμενίτσα: Τροχαίο στην Εγνατία Οδό – Το όχημα προσέκρουσε στα κιγκλιδώματα, 2 απεγκλωβισμοί

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Σεισμός 4 Ρίχτερ στην Εύβοια

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      «Δεν ζω από την τηλεόραση – Ήρθε αργά και δεν θα γίνει ποτέ η βάση μου»

      TV News 8 Αυγούστου 2025

      Κερατέα: 260 πυροσβέστες επιχειρούν για την κατάσβεση της φωτιάς

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025

      Επιχείρηση Θέρος: Μαζικοί έλεγχοι, «καμπάνες» και λουκέτα στα νησιά του Αιγαίου

      Ειδήσεις 8 Αυγούστου 2025
      • Ταυτότητα
      • Στείλε το άρθρο σου
      • Διαφημιστείτε
      • Επικοινωνία