X
X
  • Ενημέρωση
    • Ειδήσεις
    • Επιχειρησιακα Νεα
    • Θέσεις Εργασίας
    • Ροή Ειδήσεων
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • Αρθρογραφία
    • Εκδηλώσεις
    • Τοπικά Νέα
  • Διασκέδαση
    • Cinema Κοζάνη
    • Cinema Πτολεμαΐδα
    • TV News
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Σειρές
  • Lifestyle
    • Gossip News
    • Social News
  • Υγεία – Διατροφή
  • Τεχνολογία
  • Ζώδια
  • Επικοινωνία
Αναζήτηση
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Facebook
Instagram
Mail
Παρασκευή, 6 Ιουνίου, 2025
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
  • Ενημέρωση
    • ΌλαΕιδήσειςΕπιχειρησιακα ΝεαΘέσεις ΕργασίαςΡοή Ειδήσεων
      Ειδήσεις

      Τροχαίο στον Άλιμο: Η 65χρονη υπάλληλος του Δήμου είχε χάσει πρόσφατα τον σύζυγό της – Την Τρίτη απολογούνται οι οδηγοί του ταξί και του...

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Ο Μερτς υπόσχεται νέα πρόταση προς τη Γαλλία για την ενοποίηση των ευρωπαϊκών κεφαλαιοαγορών

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Χαλάνδρι: Βίντεο από την καταδίωξη του αυτοκινήτου με τους ανήλικους επιβάτες – «Είδα ένα όχημα να κατεβαίνει ανάποδα με μεγάλη ταχύτητα»

      Newsroom -
      Ροή Ειδήσεων

      Εξάρχεια: Άγρια επίθεση 37χρονου εις βάρος ηλικιωμένης (Σοκαριστικό βίντεο)

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      Εκδόθηκε η πρόσκληση για αρδευτικά έργα ύψους 500 εκατ. ευρώ

      Newsroom -
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • ΌλαΑρθρογραφίαΕκδηλώσειςΤοπικά Νέα
      Τοπικά Νέα

      Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών για τους εργαζόμενους των Δημοτικών Παιδικών και Βρεφονηπιακών Σταθμών του Δήμου Εορδαίας

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Αποζημιώσεις πλημμυροπαθών 2023 του Δήμου Εορδαίας – Υπεύθυνη πλέον η Δ.Α.Ε.Φ.Κ. – Αναλυτικά τα βήματα για την υποβολή φακέλων

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Δήμος Εορδαίας: Ευχαριστήριο προς την καλλιτέχνη Ντανιέλα Νικολάεβα Σιδηροπούλου

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Επιτυχής εθελοντική αιμοδοσία ΣΠΑΡΤΑΚΟΥ στον Άγιο Δημήτριο

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Το αεροδρόμιο Καστοριάς στο επίκεντρο της συνάντησης με τη Διοίκηση της ΥΠΑ

      Newsroom -
  • Διασκέδαση
    • ΌλαCinema ΚοζάνηCinema ΠτολεμαΐδαTV NewsΚινηματογράφοςΜουσική
      TV News

      Δεν ξέρω πόσοι θα συναντηθούμε πια σε ένα επεισόδιο μετά από 20 έτη

      Newsroom -
      TV News

      Μόλις ξεκίνησε η οντισιόν, ακόμα δε θα μάθετε για τον ρόλο μου

      Newsroom -
      TV News

      Δεν έχω μετανιώσει για τίποτα από όσα έχουν ειπωθεί για τον Γιώργο Παπαδάκη

      Newsroom -
      TV News

      Όταν μου πρότειναν να κάνω την εκπομπή ήταν μία ευκαιρία να δω τι είναι αυτός ο χώρος που με φοβίζει τόσα χρόνια

      Newsroom -
      TV News

      «Πρέπει να παρθεί μία απόφαση, αν δε γίνει “Το σόι σου” θα συνεχίσουμε τη ζωή μας»

      Newsroom -
  • Lifestyle
    • ΌλαGossip NewsSocial News
      Gossip News

      Εβελίνα Παπούλια: «Στους Δυο ξένους βρισκόμουν σε μια διαρκή σύγχυση και θλίψη, έκλαιγα τόσο που τρόμαζα με τους λυγμούς μου»

      Newsroom -
      Gossip News

      Αγγελική Νικολούλη: Ο… έξαλλος χορός της σε βραδινή έξοδο!

      Newsroom -
      Gossip News

      Φωτεινή Πετρογιάννη: Η γλυκιά στιγμή στην παραλία με τον γιο της! Το τρυφερό βίντεο που συγκίνησε!

      Newsroom -
      Gossip News

      Μαρία Αλιφέρη: «Δεν μετάνιωσα που δεν απέκτησα παιδιά. Bρήκα άλλο τρόπο να αισθανθώ μητέρα»

      Newsroom -
      Gossip News

      Στέφανος Τσιτσιπάς: Δίχασε η νέα εμφάνισή του με την Aston Martin – «Κάνει επίδειξη πλούτου» – «Δουλεμένα τα έχει, δεν τα έκλεψε»

      Newsroom -
  • Υγεία – Διατροφή
    • Υγεία - Διατροφή

      Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής είναι «θεραπευτικό εργαλείο»

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής είναι «θεραπευτικό εργαλείο»

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Ταχίνι: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία μας;

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      ΒΙΟΤΥΠΟΣ, Ιατρικά Διαγνωστικά Κέντρα – 34 χρόνια πρωτοπορίας στην ιατρική διάγνωση

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Ο Πλήρης Οδηγός για Επαγγελματίες Υγείας

      Newsroom -
  • Τεχνολογία
    • Τεχνολογία

      iPhone Fold: Οι νέες λεπτομέρειες για τον επαναστατικό μηχανισμό μεντεσέδων

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Apple Intelligence: Ηρθέ στην ΕΕ 

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Google Ενσωματώνει AI στην Αναζήτηση Email στο Gmail

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Apple Χάνει 1 Δισεκατομμύριο Δολάρια Ετησίως από το Apple TV+

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Το Χ μπλόκαρε λογαριασμούς της αντιπολίτευσης στην Τουρκία

      Newsroom -
  • Ζώδια
    • Ζώδια

      Τα ζώδια που αναπνέουν οικονομικά τον Ιούνιο

      Newsroom -
      Ζώδια

      Τα ζώδια που έχουν αυξημένη περιβαλλοντική συνείδηση

      Newsroom -
      Ζώδια

      Ζώδια: Αστρολογικός οδηγός – Οι 10 τυχερές μέρες του φετινού καλοκαιριού

      Newsroom -
      Ζώδια

      Τα ζώδια που αγαπούν τη μοναξιά – Δεν φοβούνται όταν δεν έχουν άλλους δίπλα τους

      Newsroom -
      Ζώδια

      Τα 4 ζώδια που θα παρασυρθούν σε έναν έρωτα-θύελλα το καλοκαίρι του 2025

      Newsroom -
  • Επικοινωνία
More
    14 Οκτωβρίου 2024 | 20:40
    3
    Facebook
    Twitter
    Linkedin
    WhatsApp
    Telegram
    Email
      Τεχνολογία

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      By Newsroom

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Το σκρολάρισμα στα social media πριν τον ύπνο είναι μια κακή συνήθεια που πολλοί από εμάς θα θέλαμε να αποβάλλουμε. Όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού τηλεφώνου στο κρεβάτι μπορεί να βλάψει περισσότερο από την διαταραχή του ύπνου.

      Eιδικότερα, σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail, μια έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το MattressNextDay, αναφέρει ότι το τηλέφωνό σας θα μπορούσε να φιλοξενεί επιβλαβή βακτήρια που συνήθως βρίσκονται σε περιττώματα κατσαρίδων.

      Με τον μέσο άνθρωπο να αγγίζει το τηλέφωνό του περίπου 2.617 φορές την ημέρα, δεν είναι περίεργο που οι συσκευές μπορούν γρήγορα να γίνουν εξαιρετικά ανθυγιεινές.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα κουμπιά του smartphone μπορούν να συγκρατήσουν έως και 10 φορές περισσότερα βακτήρια από ό,τι ένα κάθισμα τουαλέτας.

      Για να δουν ακριβώς τι είδους βακτήρια μπορεί να κρύβουν οι συσκευές, οι ερευνητές πήραν επιχρίσματα από 10 smartphones και 10 smartwatches.

      Τα βακτήρια από τα επιχρίσματα αφέθηκαν στη συνέχεια να αναπτυχθούν στο εργαστήριο, ώστε οι ερευνητές να μπορέσουν να δουν τι είδους μικρόβια υπήρχαν.

      Έτσι αποκαλύφθηκε ότι το smartphone ήταν το πιο βρώμικο κομμάτι τεχνολογίας, με ακόμη περισσότερα βακτήρια από όσα είχαν βρεθεί προηγουμένως σε άλλα μέρη εστίασης μικροβίων, όπως είναι το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης.

      Το πιο συνηθισμένο βακτήριο που ζούσε στα τηλέφωνα, τα ρολόγια και τα Fitbits ήταν η Pseudomonas aeruginosa – ένα βακτήριο που συναντάται συνήθως στα περιττώματα των κατσαρίδων.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι μία στις οκτώ κατσαρίδες που συλλαμβάνονται σε νοσοκομεία φέρει αυτό το δυνητικά επιβλαβές βακτήριο.

      Αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό για τα εκατομμύρια των Βρετανών που φέρνουν τα τηλέφωνά τους στο κρεβάτι μαζί τους.

      Μια έρευνα που διεξήχθη από τη MattressNextDay σε 575 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 74% των ερωτηθέντων κοιμούνται με το τηλέφωνό τους δίπλα στο κεφάλι τους ή κάτω από το μαξιλάρι τους.

      Το βακτήριο που απειλεί την υγεία μας στον ύπνο

      Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι αυτό ενδεχομένως σας εκθέτει στα επιβλαβή βακτήρια που ζουν στο τηλέφωνό σας.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η Pseudomonas aeruginosa ευδοκιμεί στα υγρά, ζεστά κλίματα που βρίσκονται στο κρεβάτι σας.

      Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι ο μέσος άνθρωπος ιδρώνει έως και 700ml τη νύχτα και ότι το κρεβάτι συνήθως φτάνει σε θερμοκρασίες 20°C.

      Αυτό δημιουργεί το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και τη δυνητική μόλυνσή σας.

      Ο Martin Seeley, ειδικός σε θέματα ύπνου και διευθύνων σύμβουλος της MattressNextDay, λέει: «Να θυμάστε, το κρεβάτι σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο για ξεκούραση και όχι μέρος για δυνητικά επιβλαβή βακτήρια».

      Ενώ η Pseudomonas aeruginosa είναι αβλαβής στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές για την υγεία.

      Η έκθεση στα βακτήρια μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις των ματιών, δερματικά εξανθήματα, σπυράκια γεμάτα πύον, διάρροια και πονοκεφάλους και άλλες καταστάσεις.

      Για τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι συνέπειες μπορεί να είναι ακόμη πιο σοβαρές.

      Η Pseudomonas aeruginosa μπορεί να προκαλέσει μια σειρά λοιμώξεων σε ευάλωτα άτομα, όπως πνευμονία, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ακόμη και σηψαιμία.

      Στα νοσοκομεία, αυτό το βακτήριο που προέρχεται από κατσαρίδες είναι γνωστό ότι αποτελεί κύρια αιτία λοιμώξεων μεταξύ ασθενών με κακή υγεία.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, αυτό το βακτήριο είναι διαβόητο για την αντοχή του στα αντιβακτηριακά, γεγονός που καθιστά τις λοιμώξεις ακόμη πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

      Τα μέτρα που μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης

      Ευτυχώς, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν ορισμένα απλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.

      Ο τακτικός καθαρισμός του τηλεφώνου σας με αλκοολούχα μαντηλάκια ή απολυμαντικό UV θα εξαλείψει τυχόν βακτήρια που μπορεί να ζουν στην τεχνολογία σας.

      Φροντίστε να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό σας, όπως η οθόνη του τηλεφώνου ή η ζώνη του smartwatch.

      Ο απλός καθαρισμός του τηλεφώνου σας είναι τόσο αποτελεσματικός στη μείωση των λοιμώξεων που το Διεθνές Αεροδρόμιο Narita της Ιαπωνίας πειραματίστηκε με την εισαγωγή «χαρτιού τουαλέτας για smartphones».

      Αυτά τα ρολά με τα μαντηλάκια υγιεινής τοποθετήθηκαν παράλληλα με το κανονικό ρολό τουαλέτας και μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να σκουπίσετε τυχόν μικρόβια που μπορεί να έχει πάρει το τηλέφωνό σας από το μπάνιο.

      Ωστόσο, παρά το πόσο εύκολο είναι να απολυμάνετε τις συσκευές σας, η έρευνα διαπίστωσε ότι το 51% των ανθρώπων δεν έχουν καθαρίσει ποτέ τα smartphones τους.

      Επιπλέον, ένας άλλος απλός τρόπος για να μειώσετε την έκθεσή σας σε επιβλαβή βακτήρια είναι να περιορίσετε τη συχνότητα με την οποία το τηλέφωνό σας αγγίζει το πρόσωπό σας.

      Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το να κρατάτε το τηλέφωνό σας μακριά από το κρεβάτι ή να κάνετε τακτικά διαλείμματα από τη χρήση της τεχνολογίας κατά την ώρα του ύπνου.

      Ο κ. Seeley προσθέτει: «Εφαρμόζοντας αυτές τις απλές πρακτικές υγιεινής, μπορούμε όλοι να κοιμηθούμε λίγο πιο ήσυχοι γνωρίζοντας ότι δεν μοιραζόμαστε τα κρεβάτια μας με βακτήρια που σχετίζονται με κατσαρίδες».

      Πηγή

      • #Tags
      • smartphone
      • Κινητό
      • ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
      • κρεβάτι
      Ακολουθήστε μας στο Google News για να μαθαίνεις όλες τις ειδήσεις απο Ελλάδα και όλο τον Κόσμο
      Newsroom
      Newsroomhttp://refreshnews.gr/
      Ενημέρωση | Ψυχαγωγία |Στείλε μας το άρθρο σου στο info@refreshnews.gr

      ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

      Τροχαίο στον Άλιμο: Η 65χρονη υπάλληλος του Δήμου είχε χάσει πρόσφατα...

      ΠΡΙΝ 21 λεπτά

      Ο Μερτς υπόσχεται νέα πρόταση προς τη Γαλλία για την ενοποίηση...

      ΠΡΙΝ 36 λεπτά

      Χαλάνδρι: Βίντεο από την καταδίωξη του αυτοκινήτου με τους ανήλικους επιβάτες...

      ΠΡΙΝ 50 λεπτά

      Εξάρχεια: Άγρια επίθεση 37χρονου εις βάρος ηλικιωμένης (Σοκαριστικό βίντεο)

      ΠΡΙΝ 56 λεπτά

      Εκδόθηκε η πρόσκληση για αρδευτικά έργα ύψους 500 εκατ. ευρώ

      ΠΡΙΝ 1 ώρα
      spot_img

      ΔΗΜΟΦΙΛΗ

      Το μήνυμά της για το τέλος του ρόλου της στον «Άγιο έρωτα»

      TV News 30 Μαΐου 2025

      Στις 2 Ιουνίου ξεκινούν αιτήσεις για 50 ΕΠΑΣ για αμειβόμενη μαθητεία σε 36 ειδικότητες

      Ειδήσεις 29 Μαΐου 2025

      «Φως στο Τούνελ» – Γιάννενα: Συγκλονίζει η μαρτυρία της κόρης της εξαφανισμένης γυναίκας – «Είχα δει να χτυπάει τη μητέρα μου στο κεφάλι»

      Ειδήσεις 31 Μαΐου 2025

      Λεωφόρος Ποσειδώνος: Βίντεο ντοκουμέντο από τη σύγκρουση που προηγήθηκε πριν από το τροχαίο με τους δύο νεκρούς – Τι λέει η σύζυγός ενός εκ...

      Ειδήσεις 5 Ιουνίου 2025

      Τζόκερ: Δες τα συστήματα που αυξάνουν τις πιθανότητες

      Funny...Viral 29 Δεκεμβρίου 2019

      Τροχαίο στον Άλιμο: Η 65χρονη υπάλληλος του Δήμου είχε χάσει πρόσφατα τον σύζυγό της – Την Τρίτη απολογούνται οι οδηγοί του ταξί και του...

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Ο Μερτς υπόσχεται νέα πρόταση προς τη Γαλλία για την ενοποίηση των ευρωπαϊκών κεφαλαιοαγορών

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Χαλάνδρι: Βίντεο από την καταδίωξη του αυτοκινήτου με τους ανήλικους επιβάτες – «Είδα ένα όχημα να κατεβαίνει ανάποδα με μεγάλη ταχύτητα»

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Εξάρχεια: Άγρια επίθεση 37χρονου εις βάρος ηλικιωμένης (Σοκαριστικό βίντεο)

      Ροή Ειδήσεων 6 Ιουνίου 2025

      Εκδόθηκε η πρόσκληση για αρδευτικά έργα ύψους 500 εκατ. ευρώ

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Λάρισα: Στο νοσοκομείο 63χρονος Αμερικανός που τραυματίστηκε στον Όλυμπο

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Συμφωνία με τον Όμιλο Σκλαβενίτη για την κατασκευή μονάδας παραγωγής και διακίνησης έτοιμου φαγητού

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      «Χαμός» στους δρόμους και τα λιμάνια: Μαζική έξοδος για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος (Βίντεο)

      Ροή Ειδήσεων 6 Ιουνίου 2025

      Τζάνειο: «Το σε ποιον ή ποιους θα αποδοθούν οι ευθύνες είναι ένα θέμα που πρέπει να εξεταστεί σε βάθος» – Τι λέει ο δικηγόρος...

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Δεν ξέρω πόσοι θα συναντηθούμε πια σε ένα επεισόδιο μετά από 20 έτη

      TV News 6 Ιουνίου 2025

      Αυξήθηκε κατά 0,6% το ΑΕΠ στην ευρωζώνη το πρώτο τρίμηνο του 2025

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025

      Σοκ στα Εξάρχεια: Άγριος ξυλοδαρμός ηλικιωμένης από 37χρονο μέρα μεσημέρι – Δείτε το βίντεο ντοκουμέντο

      Ειδήσεις 6 Ιουνίου 2025
      • Ταυτότητα
      • Στείλε το άρθρο σου
      • Διαφημιστείτε
      • Επικοινωνία