X
  • Ενημέρωση
    • Ειδήσεις
    • Επιχειρησιακα Νεα
    • Θέσεις Εργασίας
    • Ροή Ειδήσεων
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • Αρθρογραφία
    • Εκδηλώσεις
    • Τοπικά Νέα
  • Διασκέδαση
    • Cinema Κοζάνη
    • Cinema Πτολεμαΐδα
    • TV News
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Σειρές
  • Lifestyle
    • Gossip News
    • Social News
  • Υγεία – Διατροφή
  • Τεχνολογία
  • Ζώδια
  • Επικοινωνία
Αναζήτηση
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Facebook
Instagram
Mail
Σάββατο, 30 Αυγούστου, 2025
LogoREFRESHNEWSΕΝΗΜΕΡΩΣΗ | ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
  • Ενημέρωση
    • ΌλαΕιδήσειςΕπιχειρησιακα ΝεαΘέσεις ΕργασίαςΡοή Ειδήσεων
      Ροή Ειδήσεων

      Τραγωδία στην Πάτρα: Νεκρή μία γυναίκα, τραυματίας η εγγονή της – Έπεσε πάνω τους μηχανή μεγάλου κυβισμού (Φώτο)

      Newsroom -
      Ροή Ειδήσεων

      Θεσσαλονίκη: Επιχείρηση για τον εντοπισμό αγνοούμενης κολυμβήτριας στην Αγία Τριάδα

      Newsroom -
      Ειδήσεις

      ΟΠΕΚΕΠΕ: Μέχρι την Κυριακή 31 Αυγούστου ανοικτό το σύστημα υποβολής ΕΑΕ 2025

      Newsroom -
      Ροή Ειδήσεων

      METEO: Ελλάδα και Ισπανία οι πιο επιβαρυμένες περιοχές σε ποιότητα αέρα

      Newsroom -
      Ροή Ειδήσεων

      Ουκρανία: Τουλάχιστον 25 νεκροί από τα ρωσικά πλήγματα στο Κίεβο

      Newsroom -
  • Κοζάνη – Πτολεμαίδα
    • ΌλαΑρθρογραφίαΕκδηλώσειςΤοπικά Νέα
      Αρθρογραφία

      Παλαιοντολογικό κέντρο… Η θέση μου | Του Γιώργου Νούτσου

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Φωτοβολταϊκό Σταθμό ισχύος 500KW εγκαθιστά η Δ.Ε.Υ.Α. Κοζάνης σε περιοχή της Τ.Κ. Καρυδίτσας.

      Newsroom -
      Εκδηλώσεις

      Μεσιανή 2025: Γιορτή Κρασιού με κέφι, μουσική και χορό

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Δευτέρα 25 Αυγούστου, διακοπή υδροδότησης στην Τ.Κ. Ροδιανής, 11.00 έως 13.30

      Newsroom -
      Τοπικά Νέα

      Πρωτοβουλία πολιτών Πτολεμαΐδας: Η σύσκεψη κατά της καύσης απορριμμάτων και η στάση του Δημάρχου Εορδαίας

      Newsroom -
  • Διασκέδαση
    • ΌλαCinema ΚοζάνηCinema ΠτολεμαΐδαTV NewsΚινηματογράφοςΜουσική
      TV News

      Με το Power Talk φέρνουμε στο επίκεντρο τη φωνή του πολίτη

      Newsroom -
      TV News

      Ξεκινά η διαδικασία αδειοδότησης περιφερειακών τηλεοπτικών σταθμών

      Newsroom -
      TV News

      Το πρώτο τρέιλερ της σειράς που έρχεται στην ΕΡΤ

      Newsroom -
      TV News

      «Αυτό που θα γίνει δεν το έχω ξανακάνει»

      Newsroom -
      TV News

      Τζώρτζια Παναγή: Αποκαλύπτει ότι χρειάστηκε βοήθεια ψυχολόγου μετά τη συνεργασία με τον Νίκο Μουτσινά

      Newsroom -
  • Lifestyle
    • ΌλαGossip NewsSocial News
      Gossip News

      Ιορδάνης Χασαπόπουλος και Ανθή Βούλγαρη κάνουν πρεμιέρα με την Κοινωνία Ώρα Mega τη Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου

      Newsroom -
      Gossip News

      Κατερίνα Καραβάτου: Συγκινημένη με τον Κρατερό Κατσούλη και τη Μαρία Ηλιάκη – «Το περίμενα πώς και πώς, είχα αγωνία»

      Newsroom -
      Gossip News

      Τζώρτζια Παναγή: «Μετά τη συνεργασία μου με τον Νίκο Μουτσινά, χρειάστηκα τη βοήθεια ψυχολόγου»

      Newsroom -
      Gossip News

      Ξεσπά η Ραχήλ Μακρή: «Nα ψάχνεις μια κοπέλα να σου φτιάξει τα νύχια και να είναι όλες κλεισμένες για εβδομάδες»

      Newsroom -
      Gossip News

      Αφροδίτη Λατινοπούλου στο Live News: «Ήταν μια στιγμή που ήμουν πολύ χαλαρή και τραντάχτηκα ολόκληρη»

      Newsroom -
  • Υγεία – Διατροφή
    • Υγεία - Διατροφή

      Πώς αποφεύγονται οι πτώσεις των ηλικιωμένων;

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Τι είναι το GBS, η σπάνια παραλυτική ασθένεια που πλήττει τη Γάζα εν μέσω του ισραηλινού αποκλεισμού

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      ΠΙΣ: Σοφιστείες και εμπάθεια για τις προσλήψεις και παραιτήσεις στο ΕΣΥ

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Το ρόφημα που μπορεί να σε κάνει να πεινάς σύμφωνα με την επιστήμη

      Newsroom -
      Υγεία - Διατροφή

      Στα 2,4 τρις δολάρια η παγκόσμια φαρμακευτική δαπάνη ως το 2029

      Newsroom -
  • Τεχνολογία
    • Τεχνολογία

      Αλλάζει σελίδα η Xiaomi, προσφέρει περαιτέρω υποστήριξη και στις οικονομικές συσκευές

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Προσιτό MacBook στα σκαριά – πρώτη φορά με chipset από iPhone

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      iPhone Fold: Οι νέες λεπτομέρειες για τον επαναστατικό μηχανισμό μεντεσέδων

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Apple Intelligence: Ηρθέ στην ΕΕ 

      Newsroom -
      Τεχνολογία

      Η Google Ενσωματώνει AI στην Αναζήτηση Email στο Gmail

      Newsroom -
  • Ζώδια
    • Ζώδια

      Η επιτυχία που περίμεναν επιτέλους έρχεται για αυτά τα ζώδια | Marie Claire

      Newsroom -
      Ζώδια

      Αστραπιαίες εξελίξεις! 3+1 ζώδια αναστατώνονται μόλις μπει ο Σεπτέμβριος από το τετράγωνο Ερμή – Ουρανού!

      Newsroom -
      Ζώδια

      H χρονιά μέχρι στιγμής ήταν δύσκολη για αυτό το ζώδιο, αλλά από εδώ και πέρα όλα αλλάζουν | Marie Claire

      Newsroom -
      Ζώδια

      Αφροδίτη στον Λέοντα έως τις 19/9: Ο έρωτας ανάβει φωτιές – Δες πώς θα λάμψεις τον Σεπτέμβρη!

      Newsroom -
      Ζώδια

      Τα τυχερά ζώδια της εποχής της Παρθένου | Marie Claire

      Newsroom -
  • Επικοινωνία
More
    14 Οκτωβρίου 2024 | 20:40
    3
    Facebook
    Twitter
    Linkedin
    WhatsApp
    Telegram
    Email
      Τεχνολογία

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      By Newsroom

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Ο άγνωστος κίνδυνος που διατρέχουμε με το κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι

      Το σκρολάρισμα στα social media πριν τον ύπνο είναι μια κακή συνήθεια που πολλοί από εμάς θα θέλαμε να αποβάλλουμε. Όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού τηλεφώνου στο κρεβάτι μπορεί να βλάψει περισσότερο από την διαταραχή του ύπνου.

      Eιδικότερα, σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail, μια έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το MattressNextDay, αναφέρει ότι το τηλέφωνό σας θα μπορούσε να φιλοξενεί επιβλαβή βακτήρια που συνήθως βρίσκονται σε περιττώματα κατσαρίδων.

      Με τον μέσο άνθρωπο να αγγίζει το τηλέφωνό του περίπου 2.617 φορές την ημέρα, δεν είναι περίεργο που οι συσκευές μπορούν γρήγορα να γίνουν εξαιρετικά ανθυγιεινές.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα κουμπιά του smartphone μπορούν να συγκρατήσουν έως και 10 φορές περισσότερα βακτήρια από ό,τι ένα κάθισμα τουαλέτας.

      Για να δουν ακριβώς τι είδους βακτήρια μπορεί να κρύβουν οι συσκευές, οι ερευνητές πήραν επιχρίσματα από 10 smartphones και 10 smartwatches.

      Τα βακτήρια από τα επιχρίσματα αφέθηκαν στη συνέχεια να αναπτυχθούν στο εργαστήριο, ώστε οι ερευνητές να μπορέσουν να δουν τι είδους μικρόβια υπήρχαν.

      Έτσι αποκαλύφθηκε ότι το smartphone ήταν το πιο βρώμικο κομμάτι τεχνολογίας, με ακόμη περισσότερα βακτήρια από όσα είχαν βρεθεί προηγουμένως σε άλλα μέρη εστίασης μικροβίων, όπως είναι το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης.

      Το πιο συνηθισμένο βακτήριο που ζούσε στα τηλέφωνα, τα ρολόγια και τα Fitbits ήταν η Pseudomonas aeruginosa – ένα βακτήριο που συναντάται συνήθως στα περιττώματα των κατσαρίδων.

      Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι μία στις οκτώ κατσαρίδες που συλλαμβάνονται σε νοσοκομεία φέρει αυτό το δυνητικά επιβλαβές βακτήριο.

      Αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό για τα εκατομμύρια των Βρετανών που φέρνουν τα τηλέφωνά τους στο κρεβάτι μαζί τους.

      Μια έρευνα που διεξήχθη από τη MattressNextDay σε 575 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 74% των ερωτηθέντων κοιμούνται με το τηλέφωνό τους δίπλα στο κεφάλι τους ή κάτω από το μαξιλάρι τους.

      Το βακτήριο που απειλεί την υγεία μας στον ύπνο

      Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι αυτό ενδεχομένως σας εκθέτει στα επιβλαβή βακτήρια που ζουν στο τηλέφωνό σας.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η Pseudomonas aeruginosa ευδοκιμεί στα υγρά, ζεστά κλίματα που βρίσκονται στο κρεβάτι σας.

      Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι ο μέσος άνθρωπος ιδρώνει έως και 700ml τη νύχτα και ότι το κρεβάτι συνήθως φτάνει σε θερμοκρασίες 20°C.

      Αυτό δημιουργεί το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και τη δυνητική μόλυνσή σας.

      Ο Martin Seeley, ειδικός σε θέματα ύπνου και διευθύνων σύμβουλος της MattressNextDay, λέει: «Να θυμάστε, το κρεβάτι σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο για ξεκούραση και όχι μέρος για δυνητικά επιβλαβή βακτήρια».

      Ενώ η Pseudomonas aeruginosa είναι αβλαβής στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές για την υγεία.

      Η έκθεση στα βακτήρια μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις των ματιών, δερματικά εξανθήματα, σπυράκια γεμάτα πύον, διάρροια και πονοκεφάλους και άλλες καταστάσεις.

      Για τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι συνέπειες μπορεί να είναι ακόμη πιο σοβαρές.

      Η Pseudomonas aeruginosa μπορεί να προκαλέσει μια σειρά λοιμώξεων σε ευάλωτα άτομα, όπως πνευμονία, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ακόμη και σηψαιμία.

      Στα νοσοκομεία, αυτό το βακτήριο που προέρχεται από κατσαρίδες είναι γνωστό ότι αποτελεί κύρια αιτία λοιμώξεων μεταξύ ασθενών με κακή υγεία.

      Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, αυτό το βακτήριο είναι διαβόητο για την αντοχή του στα αντιβακτηριακά, γεγονός που καθιστά τις λοιμώξεις ακόμη πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

      Τα μέτρα που μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης

      Ευτυχώς, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν ορισμένα απλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.

      Ο τακτικός καθαρισμός του τηλεφώνου σας με αλκοολούχα μαντηλάκια ή απολυμαντικό UV θα εξαλείψει τυχόν βακτήρια που μπορεί να ζουν στην τεχνολογία σας.

      Φροντίστε να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό σας, όπως η οθόνη του τηλεφώνου ή η ζώνη του smartwatch.

      Ο απλός καθαρισμός του τηλεφώνου σας είναι τόσο αποτελεσματικός στη μείωση των λοιμώξεων που το Διεθνές Αεροδρόμιο Narita της Ιαπωνίας πειραματίστηκε με την εισαγωγή «χαρτιού τουαλέτας για smartphones».

      Αυτά τα ρολά με τα μαντηλάκια υγιεινής τοποθετήθηκαν παράλληλα με το κανονικό ρολό τουαλέτας και μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να σκουπίσετε τυχόν μικρόβια που μπορεί να έχει πάρει το τηλέφωνό σας από το μπάνιο.

      Ωστόσο, παρά το πόσο εύκολο είναι να απολυμάνετε τις συσκευές σας, η έρευνα διαπίστωσε ότι το 51% των ανθρώπων δεν έχουν καθαρίσει ποτέ τα smartphones τους.

      Επιπλέον, ένας άλλος απλός τρόπος για να μειώσετε την έκθεσή σας σε επιβλαβή βακτήρια είναι να περιορίσετε τη συχνότητα με την οποία το τηλέφωνό σας αγγίζει το πρόσωπό σας.

      Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το να κρατάτε το τηλέφωνό σας μακριά από το κρεβάτι ή να κάνετε τακτικά διαλείμματα από τη χρήση της τεχνολογίας κατά την ώρα του ύπνου.

      Ο κ. Seeley προσθέτει: «Εφαρμόζοντας αυτές τις απλές πρακτικές υγιεινής, μπορούμε όλοι να κοιμηθούμε λίγο πιο ήσυχοι γνωρίζοντας ότι δεν μοιραζόμαστε τα κρεβάτια μας με βακτήρια που σχετίζονται με κατσαρίδες».

      Πηγή

      • #Tags
      • smartphone
      • Κινητό
      • ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
      • κρεβάτι
      Ακολουθήστε μας στο Google News για να μαθαίνεις όλες τις ειδήσεις απο Ελλάδα και όλο τον Κόσμο
      Newsroom
      Newsroomhttp://refreshnews.gr/
      Ενημέρωση | Ψυχαγωγία |Στείλε μας το άρθρο σου στο info@refreshnews.gr

      ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

      Τραγωδία στην Πάτρα: Νεκρή μία γυναίκα, τραυματίας η εγγονή της –...

      ΠΡΙΝ 4 ώρες

      Θεσσαλονίκη: Επιχείρηση για τον εντοπισμό αγνοούμενης κολυμβήτριας στην Αγία Τριάδα

      ΠΡΙΝ 4 ώρες

      ΟΠΕΚΕΠΕ: Μέχρι την Κυριακή 31 Αυγούστου ανοικτό το σύστημα υποβολής ΕΑΕ...

      ΠΡΙΝ 4 ώρες

      METEO: Ελλάδα και Ισπανία οι πιο επιβαρυμένες περιοχές σε ποιότητα αέρα

      ΠΡΙΝ 5 ώρες

      Ουκρανία: Τουλάχιστον 25 νεκροί από τα ρωσικά πλήγματα στο Κίεβο

      ΠΡΙΝ 5 ώρες
      spot_img

      ΔΗΜΟΦΙΛΗ

      Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Με μπικίνι στην παραλία δίπλα στον Γρηγόρη Μόργκαν 1,5 μήνα μετά τη γέννηση του γιου τους

      Gossip News 26 Αυγούστου 2025

      Πέθανε ο δημοσιογράφος Σέργιος Τράμπας

      Ειδήσεις 14 Μαΐου 2024

      Εκτός ALPHA η Τατιάνα Στεφανίδου

      TV News 10 Μαΐου 2024

      Ομόνοια: Το μίνι μάρκετ ήταν «βιτρίνα» κλεπταποδόχου

      Ροή Ειδήσεων 26 Αυγούστου 2025

      Ο Σέρλοκ Χολμς και ο θησαυρός της Αγκρα 29/8 στην Κοζάνη

      Εκδηλώσεις 11 Αυγούστου 2025

      Τραγωδία στην Πάτρα: Νεκρή μία γυναίκα, τραυματίας η εγγονή της – Έπεσε πάνω τους μηχανή μεγάλου κυβισμού (Φώτο)

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Θεσσαλονίκη: Επιχείρηση για τον εντοπισμό αγνοούμενης κολυμβήτριας στην Αγία Τριάδα

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      ΟΠΕΚΕΠΕ: Μέχρι την Κυριακή 31 Αυγούστου ανοικτό το σύστημα υποβολής ΕΑΕ 2025

      Ειδήσεις 29 Αυγούστου 2025

      METEO: Ελλάδα και Ισπανία οι πιο επιβαρυμένες περιοχές σε ποιότητα αέρα

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Ουκρανία: Τουλάχιστον 25 νεκροί από τα ρωσικά πλήγματα στο Κίεβο

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Με το Power Talk φέρνουμε στο επίκεντρο τη φωνή του πολίτη

      TV News 29 Αυγούστου 2025

      Άγιος Παντελεήμονας… όπως Καμίνια: Συνελήφθη 31χρονη μητέρα για παραμέληση ανηλίκου

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Εγνατία Οδός: Ανατροπή νταλίκας κοντά στην Κοζανη

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Πυροσβεστική: 33 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      ΔΥΠΑ: Αναρτήθηκαν οι οριστικοί πίνακες για τις επιταγές αγοράς βιβλίων

      Ειδήσεις 29 Αυγούστου 2025

      Καμίνια: Οι πρώτες δηλώσεις του πατερά του 5χρονου – «Έναν γκόμενο έχει στην Καλαμάτα, τα αφήνει έτσι τα παιδιά εκεί πέρα»

      Ροή Ειδήσεων 29 Αυγούστου 2025

      Χρηματιστήριο Αθηνών: Με κέρδη έκλεισε ο Αύγουστος – Δέκατος ανοδικός μήνας

      Ειδήσεις 29 Αυγούστου 2025
      • Ταυτότητα
      • Στείλε το άρθρο σου
      • Διαφημιστείτε
      • Επικοινωνία