Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου, 2020
More

    TAG

    Διατροφή

    Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος

    Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος Οι άνθρωποι που ακολουθούν διαχρονικά υγιεινή διατροφή, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα...

    Κορωνοϊός – Μένουμε σπίτι: 5 tips για να μην παχύνουμε

    Κορωνοϊός – Μένουμε σπίτι: 5 tips για να μην παχύνουμε Κάτι αλλάζει στις διατροφικές μας συνήθειες αυτή την εποχή που μένουμε σπίτι. Τι είναι αυτό...

    Η τροφή που αποτελεί τον νούμερο ένα κίνδυνο για την καρδιά μας

    Η τροφή που αποτελεί τον νούμερο ένα κίνδυνο για την καρδιά μας Είτε τρώτε λίγο, είτε πολύ, το κόκκινο κρέας απειλεί την υγεία σας και...

    Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας

    Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας Μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 23% σε...

    Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

    Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες Το σπανάκι είναι ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, που περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών. μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε...

    Πώς να μην πάρεις κιλά στις γιορτές χωρίς να στερηθείς

      Πώς να μην πάρεις κιλά στις γιορτές χωρίς να στερηθείς Όσο πλησιάζουμε στα Χριστούγεννα, μπαίνουμε σε άλλους ρυθμούς: χαλαρώνουμε και αφήνουμε τον εαυτό μας να...

    Οι περισσότεροι διατροφολόγοι τρώνε αυτές τις 5 τροφές καθημερινά!

      Οι περισσότεροι διατροφολόγοι τρώνε αυτές τις 5 τροφές καθημερινά! Είτε προσπαθείς να χάσεις βάρος είτε απλά θέλεις να αρχίσεις να φροντίζεις τον εαυτό σου, η...

    Τα τρία καθημερινά λάθη που μας παχαίνουν

      Τα τρία καθημερινά λάθη που μας παχαίνουν Πολλές φορές δεν είναι μόνο η ποσότητα του φαγητού που μας προσθέτει περιττά κιλά αλλά και οι συνήθειες...

    Πόσα κορεσμένα και τρανς λιπαρά πρέπει να καταναλώνουμε την ημέρα

    Πόσα κορεσμένα και τρανς λιπαρά πρέπει να καταναλώνουμε την ημέρα Δεν είναι λίγες οι έρευνες που αφορούν το πόσα λιπαρά πρέπει να καταναλώνει ένας άνθρωπος,...

    Τρεις λόγοι για να τρώτε γιαούρτι

      Τρεις λόγοι για να τρώτε γιαούρτι Ίσως έχετε ακούσει πολλές φορές ότι το γιαούρτι έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό και ότι είναι καλό να...

    5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου μετά από ένα τεράστιο γεύμα

      5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου μετά από ένα τεράστιο γεύμα Τα συμπτώματα ενός επεισοδίου υπερφαγίας μπορεί να είναι δυσάρεστα αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι...

    Τέσσερις συμβουλές διατροφής κατά των ιώσεων

      Τέσσερις συμβουλές διατροφής κατά των ιώσεων Οι ιώσεις βρίσκονται ακόμη σε έξαρση και πολύ σημαντικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού παίζει η διατροφή. Το κλειδί κατά...

    Τρεις βασικοί λόγοι που έχετε καούρες

      Τρεις βασικοί λόγοι που έχετε καούρες Η καούρα, δηλαδή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο είναι αρκετά ενοχλητική και μπορεί να...

    Ο 10λογος των πιο επικίνδυνων τροφών

    Ο 10λογος των πιο επικίνδυνων τροφών Κοινώς τα τρόφιμα, τα οποία δεν πρέπει να τρως ποτέ! Και όταν λέμε ποτέ, εννοούμε να κάνεις ό,τι καλύτερο...

    Η κακή διατροφή στην εφηβεία προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στον εγκέφαλο

      Η κακή διατροφή στην εφηβεία προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στον εγκέφαλο Περιορισμένες νοητικές ικανότητες στην ενήλικη ζωή κρύβει το πρόχειρο φαγητό και το κάπνισμα Η έκθεση του...

    Το παράξενο μυστικό για να τρώτε λιγότερο

      Το παράξενο μυστικό για να τρώτε λιγότερο Η προσπάθεια για απώλεια κιλών πολλές φορές είναι δύσκολη υπόθεση και χρειάζεται εκτός από σωστή διατροφή, άσκηση επίσης. Ωστόσο,...

    Latest news

    Κορονοϊός κρούσματα σήμερα 26-09-2020 στην Ελλάδα και ο Χάρτης των κρουσμάτων

    Νέα “εκτόξευση” των κρουσμάτων κορονοϊού σήμερα, Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2020, καθώς ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 315 νέες μολύνσεις στη χώρα μας, εκ των οποίων 59...

    Νικολέττα Καρρά: Το αψεγάδιαστο κορμί της τρελαίνει το Instagram

    Πρόκειται για μία από τις πιο εντυπωσιακές και σέξι παρουσίες της ελληνικής τηλεόρασης και της showbiz, γενικότερα. Ο λόγος για τη Νικολέττα Καρρά, το...

    Νέο μπλοκ σε δεκάδες ιστοσελίδες όπως Pirate Bay, Gamato και Subs4free, πάνω από 250 domains στη λίστα

    Η Επιτροπή για τη Γνωστοποίηση Διαδικτυακής Προσβολής Δικαιωμάτων Πνευματικής Ιδιοκτησίας και Συγγενικών Δικαιωμάτων (ΕΔΠΠΙ) δημοσίευσε νέα απόφαση με την οποία συνεχίζει το κλείσιμο δεκάδων...

    4+1 tips για να παρακολουθήσεις το ιδανικό σεμινάριο

    Ένα καλό σεμινάριο μπορεί να δώσει προβάδισμα σε φοιτητές ή σπουδαστές, αλλά ακόμα και ανέργους που αναζητούν την επανένταξη στην αγορά εργασίας ή εργαζόμενους...

    Εντοπισμός παγιδευμένης αρκούδας στην επαρχιακή οδό Φλώρινας-Κλεινών του Δήμου Φλώρινας

    Παγιδευμένη αρκούδα σε συρμάτινη θηλιά, εντοπίστηκε σήμερα Παρασκευή νωρίς το πρωί και συγκεκριμένα στις 08:00 π.μ., δίπλα στον επαρχιακό δρόμο Φλώρινας-Κλεινών του Δήμου Φλώρινας....