X
Τρίτη, 24 Ιουνίου, 2025
More

    TAG

    άγχος

    Πανελλήνιες εξετάσεις: Διαχείριση του άγχους και μετατροπή του σε κινητήριο δύναμη – Συμβουλές προς μαθητές και γονείς

    Στις 30 Μαΐου ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις, οι οποίες αποτελούν μία από τις πιο κρίσιμες και καθοριστικές στιγμές στην μαθητική πορεία των παιδιών. Η...

    Η συνήθεια με το κινητό τηλέφωνο που μπορεί να σας προκαλέσει άγχος

    Η συνήθεια με το κινητό τηλέφωνο που μπορεί να σας προκαλέσει άγχος...

    Στρες: Τέσσερα απλά βήματα για να μην το αφήνετε να σας χαλάει όλη τη μέρα

    Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται λέει ο λαός, κατ’ επέκταση και η κακή μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να...

    Ποια είναι τα πιο αγχωτικά επαγγέλματα στην Ευρώπη

    Oι εκπαιδευτικοί, οι υγειονομικοί, οι δημόσιοι λειτουργοί – ιδίως όσοι ασχολούνται με την κοινωνική πρόνοια είναι ανάμεσα στα πιο στρεσογόνα επαγγέλματα στην Ευρώπη, σύμφωνα...

    Το 56% των Ελλήνων βιώνει εργασιακό άγχος: Επωμίζεται περισσότερα βάρη σε λιγότερο χρόνο – Ποια επαγγέλματα θεωρούνται υψηλού κινδύνου

    Περισσότερα βάρη σε λιγότερο χρόνο καλείται να επωμιστεί ο Έλληνας εργαζόμενος, σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του Ινστιτούτου Εργασίας (ΙΝΕ) της ΓΣΕΕ για την απασχόληση, που...

    Γιατί η αναμονή μάς αγχώνει περισσότερο;

    Όλοι έχουμε βιώσει αυτό το αίσθημα τρόμου, ενώ περιμένουμε να συμβεί κάτι που μας προκαλεί άγχος και φόβο, είτε πρόκειται για ένα σημαντικό test,...

    Πάρκινσον: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου για άτομα με άγχος

    Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που...

    Άγχος: Νίκησέ το με τον κανόνα 3-3-3

    Η ανάσα σου γίνεται ταχύτερη το ίδιο και ο χτύπος της καρδιάς σου και η σκέψη σου θολώνει. Ξέρεις τι σου συμβαίνει, άλλωστε συμβαίνει...

    Latest news