άγχος

Παγκόσμια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει έναν από τους μεγαλύτερους φόβους κάθε εργαζομένου.«Ναι, η δουλειά μου με αγχώνει και αρνούμαι πλέον να την κάνω!».Δυστυχώς, μία...

Η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει άγχος και το άγχος μπορεί να προκαλέσει...

«Μην αγχώνεσαι», «μην ανησυχείς» είναι από τις συνηθέστερες συμβουλές που ακούμε από φίλους και οικογένεια, όταν μας απασχολούν διάφορα θέματα της καθημερινότητάς μας.Κι όμως,...

Λίγες λέξεις προκαλούν περισσότερα αρνητικά συναισθήματα όσο το άγχος. Η απλή αναφορά αυτών των πέντε γραμμάτων μπορεί να φέρει στο μυαλό εικόνες από deadlines...

Πολλοί από εμάς έχουμε παρατηρήσει πως λίγο πριν αλλάξει το νέο έτος μάς κατακλύζει ένα αίσθημα άγχους, στεναχώριας, έλλειψης διάθεσης.Οι ειδικοί εξηγούν πως όλα...

Στην σημερινή εποχή με τους τόσο γρήγορους ρυθμούς, δύσκολα γλυτώνει κανείς από το στρες. Καμιά φορά το άγχος είναι τόσο έντονο, που σας κρατάει...