Γυμναστική

Η  γνωστή ηθοποιός Cameron Diaz αποκάλυψε πρόσφατα ότι ένας από τους αγαπημένους της τρόπους να «ξεδίνει» και να διατηρείται σε φόρμα είναι να βάζει...

Την ώρα που κάνετε γυμναστική ή τρέχετε, έχετε αισθανθεί ποτέ μία “σουβλιά”...

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, διανύει την καλύτερη περίοδο της ζωής της αφού έγινε μανούλα στις αρχές του χρόνου. Η γνωστή παρουσιάστρια μπορεί να γέννησε τον...

Η εγχώρια showbiz μετράει ένα ακόμη ερωτευμένο ζευγάρι. Φυσικά δεν είναι άλλο από την Μελίνα Νικολαΐδη και τον Αλέξανδρο Πολυχρονιάδη.Η κόρη της Δέσποινας Βανδή μπορεί...

Κάθε είδους τακτική σωματική δραστηριότητα στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με μια...

Ίσως φταίει η πανδημία και οι πολλές ώρες που περάσαμε στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση.Ίσως ευθύνεται το γεγονός πως δουλεύουμε μπροστά στον υπολογιστή. Γεγονός πως είναι πως...

Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή,...

Πήρε τον γυμναστή της η παρουσιάστρια και πήγαν στον Εθνικό Κήπο να γυμναστεί.Η 52χρονη γυμνάζεται συστηματικά ώστε να διατηρεί τη σιλουέτα της. Ο φωτογραφικός...