Διατροφή

Μια διατροφή πλούσια σε υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα θα μπορούσε να βλάψει σοβαρά την υγεία μας, τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική, σύμφωνα με πρόσφατη...

Η ακανόνιστη διατροφή και η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου συνδέονται με συχνούς πονοκεφάλους στους νέους ανθρώπους Η ακανόνιστη διατροφή, όπως η παράλειψη του πρωινού, συνδέεται με...

Ποια διατροφή ακολουθούν όσοι κατοικούν στις λεγόμενες μπλε ζώνες και ξεπερνούν τα 100; Τι άλλο κάνουν διαφορετικά από εμάς;Ας ρίξουμε μια ματιά στις διατροφικές...

Μπορεί ο τόπος κατοικίας σας να επηρεάζει την καρδιά σας; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Tulane στη Νέα Ορλεάνη υποστηρίζουν ότι η διαμονή κοντά σε...

Τα οφέλη της υγιεινής διατροφής είναι αδιαμφισβήτητα.Οταν όμως στην εξίσωση μπαίνει το οικονομικό ζήτημα, τότε καταλήγει κανείς στο συμπέρασμα πως δεν είναι εύκολη υπόθεση...

Καθώς η ευαισθητοποίηση για τη νηφαλιότητα του «Στεγνού Ιανουαρίου» πλησιάζει στο τέλος της, μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να επιστρέψετε στις παλιές σας συνήθειες...

Η διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες θα βοηθήσει τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς καθώς μεγαλώνουν Η διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, σε σύγκριση με άλλες...

Η διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς Έρευνα που έγινε με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Tufts αποκαλύπτει...