Διατροφή - Σελίδα 34

  Επτά φρούτα και λαχανικά την ημέρα σώζουν ζωές Αυξάνονται οι πιθανότητες μακροζωίας σύμφωνα με νέα έρευναΟι βρετανοί ερευνητές αξιολόγησαν τα στοιχεία από 65.226 άνδρες και...

Όταν τρώμε γρήγορα παχαίνουμε πιο εύκολα Απλές συμβουλές σωστής διατροφήςΔεν είναι λίγοι εκείνοι που όταν τρώνε κατεβάζουν το φαγητό τους σχεδόν αμάσητο. Ο μικρός χρόνος...

Διατροφικά οφέλη μπανάνας Διατροφικά οφέλη μπανάνας - Προσφέρει σημαντικά συστατικά Η μπανάνα αποτελεί ένα φρούτο που μπορεί να μας προσφέρει σημαντικά συστατικά.Περιέχει βιταμίνη Β6, που συμβάλλει στην...

  Κάνε τον μεταβολισμός σου να πάρει φωτιά Υπάρχουν κάποια τρικς που μπορείς να κάνεις για να χάσεις πιο εύκολα τα περιττά κιλά, βάλε τον μεταβολισμός σου...

Τα ωφέλη του κόκκινου κρασιού για την καρδιά σας Οι θαυματουργές αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ερυθρού οίνουΗ μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα μειώνοντας τον...

  Προσοχή στο γάλα με χαμηλά λιπαρά Δεν βοηθάει τα μικρά παιδιά να ελέγξουν το βάρος τουςΣύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Archives...

Έρχονται χάπια σοκολάτας Νέα ευεργετική δράση της μαύρης σοκολάτας στον οργανισμό μας ανακάλυψαν Αμερικανοί επιστήμονεςΜία νέα ευεργετική δράση της μαύρης σοκολάτας στον οργανισμό μας ανακάλυψαν...

Τα τρόφιμα της νηστείας και οι θερμιδικές παγίδες Προσέξτε γιατί μπορεί να παχύνετεΗ νηστεία αποτελεί μια περίοδο διατροφικής αποτοξίνωσης. Ωστόσο, για άτομα που ακολουθούν κάποιο...