Εφιάλτες

Είτε προσπαθείτε να χαλαρώσετε πριν κοιμηθείτε είτε βρίσκεστε ήδη σε μια κατάσταση που τα μάτια σας είναι μισόκλειστα, κάθε βράδυ μπαίνετε στον πειρασμό να...

Ήξερες ότι η στάση που κοιμάσαι μπορεί να επηρεάσει τα «κακά όνειρα»; Κι όμως ο ύπνος σε λάθος θέση μπορεί να σε κάνει πιο...

  Οι πιο κοινοί εφιάλτες που βλέπουμε στον ύπνο μαςΕκεί που λαχταρούσατε όλη την ημέρα τη στιγμή που θα ξαπλώσετε στο άνετο στρώμα σας και...