Λίπος - Σελίδα 3

  Aμύγδαλα για κάψιμο λίπουςΣύμφωνα με τους ειδικούς, τρώγοντας 42 γραμμάρια αμύγδαλα καθημερινά, όχι μόνο μικραίνει η κοιλιά, αλλά απομακρύνονται και παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.«Η αντικατάσταση...

  Η γυμναστική που «καίει» λίπος και «κόβει» πόντουςΑν θέλετε να χάσετε πόντους και λίπος από την περιφέρεια της κοιλιάς, τότε δεν έχετε παρά να...

  Κι όμως το λίπος έχει το ρόλο του!Η κύρια λειτουργία του λευκού λιπώδους ιστού είναι η αποθήκευση τριγλυκεριδίων σε περιόδους θετικού ισοζυγίου ενέργειας, καθώς...

  Μείωση λίπους και ζάχαρης δεν πάνε μαζίΣύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης ανασκόπησης, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Critical Reviews in Food Science...

Οι κορυφαίες τροφές για το κάψιμο του λίπους στην κοιλιά Είναι αλήθεια: Ορισμένες τροφές προκαλούν τόσο έντονη καύση θερμίδων από τον οργανισμό, ώστε να σας...

  Γιατί δεν καίγεται περισσότερο λίπος με άδειο στομάχι;Επικρατούσα αντίληψη είναι πως όταν πηγαίνουμε νηστικοί στο γυμναστήριο, αναγκάζουμε τον οργανισμό μας να χρησιμοποιήσει τα αποθέματα...