Υγεία - Σελίδα 22

  Τι συμβαίνει όταν δεν πίνετε αρκετό νερόΗ μακροχρόνια ανεπαρκής πρόσληψη υγρών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείαςΒασική προϋπόθεση για την εύρυθμη λειτουργία και...

  Πώς επηρεάζει τη διάθεση η στάση του σώματοςΣε ποιο βαθμό κάτι τόσο απλό όσο το να βελτιώσει κάποιος τη στάση του σώματός του, θα...

  Τέλος στα σκασμένα χείλη με φυσικό τρόποΗ επιδερμίδα των χειλιών είναι αρκετά ευαίσθητη και η συχνή ενυδάτωση της είναι απαραίτητη αν δε θέλετε να...

  Η καθιστική ζωή γερνάει πρόωραΌλο και περισσότεροι νέοι υποφέρουν από προβλήματα που κανονικά αφορούν ηλικιωμένουςΗ καθιστική ζωή φταίει για τα προβλήματα υγείας των νέων...

Απλούστατος τρόπος να ξέρουμε αν τα πλύναμε αρκετάΌλοι πρέπει να πλένουν τα χέρια τους για επαρκή ώρα ούτως ώστε να έχει το πλύσιμο το...

Δείτε πόσο σημαντικό είναι να τρώτε αμύγδαλαΤα γευστικά και αγαπημένα όλων αμύγδαλα, αποτελούν το ξηρό καρπό με τα περισσότερα οφέλη.Είναι ο ξηρός καρπός που...

  Κόψε αναψυκτικά, καφέ και αλκοόλ για ένα μήνα και δες τι θα συμβείΗ στιγμή της απόλαυσης ενός ζεστού καφέ από φρεσκοκομμένο χαρμάνι είναι εκείνη...

Οι διακοπές φορτίζουν και… τα γονίδιά μαςΑντί να λέμε ότι «φορτίσαμε τις μπαταρίες μας» στις διακοπές, ίσως θα έπρεπε να προτιμούμε τη φράση «φορτίσαμε...