Υγεία

Πώς θα αυξήσετε τις πιθανότητες ενός καλού ύπνουΠέντε μυστικά που θα σας βοηθήσουν να δείτε «όνειρα γλυκά»Είναι τρεις τα ξημερώματα κι εσείς ακόμη να...

  Τελικά γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες;Σε κάθε μέρος του κόσμου, κάθε χώρα, κάθε πολιτισμό, υπάρχει ένα γεγονός που είναι κοινό: οι...

  Η υγιεινή ζωή αυξάνει το προσδόκιμο ζωήςΣύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ελβετία, φαίνεται ότι τα άτομα που καταναλώνουν φρούτα, έχουν δραστήριο τρόπο...

  Τι να μην τρώτε για να μη σας τσιμπάνε τα κουνούπιαΤο κουνούπι δεν είναι μόνο ενοχλητικό αλλά μεταδίδει και επικίνδυνες ασθένειες όπως η ελονοσία...

  Κάντε το άγχος σας πιο… δημιουργικόΤο άγχος είναι αιτία πολλών ψυχοσωματικών συμπτωμάτων και ασθενειών. Καλό θα είναι να μάθετε να αποβάλλετε το άγχος σας...

Σεξ με συνταγή… γιατρού: Αυτά είναι τα 5 μεγαλύτερα οφέλη του για την υγεία μας Ήξερες ότι κατά τη σeξουαλική πράξη, το σώμα μας απελευθερώνει...

  Πέντε μικρά tips για να μειώσετε τη φλεγμονήΟι φουσκάλες από το ηλιακό έγκαυμα είναι εξογκώματα στο δέρμα που προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στην...

  Οι 6 άγνωστες αιτίες που προκαλούν… μελανιές στο σώμα!Δε θυμάστε να χτυπήσατε πουθενά, όμως παρατηρείτε μελανιές να εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος, άνευ...