Αφυδάτωση

  Τρία σημάδια αφυδάτωσης που δεν πρέπει να αγνοήσετεΑρκετές έρευνες κατά τη διάρκεια των ετών έχουν δείξει ότι οι ενήλικες δεν πίνουν την ποσότητα νερού...

Ο μύθος με τον καφέ και την αφυδάτωσηΠιθανόν να έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η...