Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου, 2024
More

    TAG

    SHOPFLIX.GR

    Το μυστικό του καλού και ονειρεμένου ύπνου

    Τα υψηλά επίπεδα ενέργειας και συγκέντρωσης, η καλή διάθεση, το μειωμένο άγχος, η αισιοδοξία, ακόμα και η ισορροπημένη διατροφή είναι θέμα ποιοτικού και καλού...

    Καλοκαιρινή διατροφή: Ποιες βιταμίνες χρειάζεστε περισσότερο τους θερινούς μήνες

    Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, διανύοντας τις πιο ζεστές μέρες, τουλάχιστον μέχρι στιγμής. Με την θερμοκρασία να παραμείνει στα ύψη καθημερινά, θα πρέπει να...

    Έσφιξαν οι ζέστες: Οι καλύτεροι τρόποι να δροσιστείτε

    Με την θερμοκρασία να έχει ανέβει σε επικίνδυνα επίπεδα, όλοι ψάχνουμε τρόπους για να δροσιστούμε εν μέσω καύσωνα. Πολλά υγρά, βρεγμένες πετσέτες, παγάκια, ανεμιστήρες...

    Μήπως τα ακουστικά σας βλάπτουν την ακοή σας;

    Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ήχοι που ξεπερνούν τα 70dB (ντεσιμπέλ), όπως ο ήχος του πλυντηρίου πιάτων ή όσα ακούμε όταν κινούμαστε με το...

    Ρινική υγιεινή: Γιατί και πώς πρέπει να φροντίζετε τη… μύτη σας

    Από πολύ μικροί μαθαίνουμε τη σημασία της στοματικής υγιεινής. Όσο κρίσιμη είναι η υγεία των δοντιών για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού συνολικά, το...

    Μπλε φως: Πώς επηρεάζουν οι οθόνες τα μάτια σας και πώς θα τα προστατέψετε

    Σας έχει τύχει ποτέ μετά από μια γεμάτη ημέρα που περάσετε τις περισσότερες ώρες της μπροστά από τον υπολογιστή ή την οθόνη του κινητού,...

    Τα καλύτερα μυστικά για μια άνοιξη χωρίς αλλεργίες

    Εάν κάθε χρονιά καλείστε να αντιμετωπίσετε εποχικές αλλεργίες, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τα συμπτώματά σας ξεκινούν νωρίτερα μέσα στο έτος, διαρκούν περισσότερο ή επιδεινώνονται....

    Σαν τα μάτια σου: Πώς επιδρά ο ήλιος στην οφθαλμική υγεία παιδιών και ενηλίκων

    Οι ακτίνες UV βλάπτουν σχεδόν κάθε σημείο του ματιού σας, από τον καθαρό κερατοειδή στο μπροστινό μέρος μέχρι τον φωτοευαίσθητο αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος,...

    Latest news