Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα
Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό αντικείμενο προσωπικής υγιεινής το οποίο όλοι έχουμε στο σπίτι μας.
Ο λόγος για την οδοντόβουρτσα για την οποία οι ειδικοί είναι πολύ αυστηροί όσον αφορά την καθαριότητά της και την αλλαγή της. Εάν χρησιμοποιείτε την οδοντόβουρτσά σας τουλάχιστον πρωί και βράδυ, οι τρίχες της φθείρονται αρκετά γρήγορα κι έτσι δεν αφαιρούν εξίσου αποτελεσματικά την πλάκα από τα δόντια.
Επιπλέον, η φθαρμένη οδοντόβουρτσα επιτρέπει στις τροφές να παραμένουν ανάμεσα στα δόντια με αποτέλεσμα τη φθορά των δοντιών. Κάθε πότε λοιπόν πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα; Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία (ADA) συνιστάται αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας περίπου κάθε τρεις με τέσσερις μήνες.
Μελέτη από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ έδειξε ότι μια οδοντόβουρτσα κουβαλά τουλάχιστον 10 εκατομμύρια βακτήρια, μεταξύ των οποίων το E. coli και ο σταφυλόκοκκος. Κάθε καινούρια οδοντόβουρτσα αποκτά μικρόβια και βακτήρια γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στη χρήση και την καθαριότητά της.
