Άγχος, θυμό και συμπτώματα κατάθλιψης κουβαλάει στην καθημερινότητά του ένα σημαντικό ποσοστό των εργαζόμενων στην Ελλάδα, σύμφωνα με έρευνα της ΕΥ Ελλάδος, της Hellas EAP και του Εργαστηρίου Πειραματικής Ψυχολογίας του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, την τρίτη που πραγματοποιείται από το 2021 μέχρι σήμερα. Οι δείκτες είναι σημαντικά επιδεινωμένη σε σχέση με τις προηγούμενες έρευνες. Ενθαρρυντικό είναι ωστόσο το γεγονός ότι έχει αυξηθεί η ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία, με οκτώ στους δέκα εργαζόμενους να δηλώνουν ότι αποτελεί βασική προτεραιότητα για εκείνους.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μεταξύ 22 Μαΐου και 20 Ιουνίου 2025, σε διευρυμένο δείγμα 4.457 εργαζόμενων όλων των ηλικιών, από μικρούς και μεγάλους οργανισμούς του ιδιωτικού και Δημόσιου τομέα. Σύμφωνα με τα ευρήματα, το 44% των συμμετεχόντων αισθάνονται μελαγχολία (35% το 2021). Σχεδόν οι μισοί, το 47%, δηλώνει απαισιόδοξο για το μέλλον (35% το 2021). Ανησυχητικό είναι το εύρημα ότι διπλασιάστηκε το ποσοστό όσων σκέφτονται να δώσουν τέλος στη ζωή τους, και έφτασε στο 4% από 2% το 2023.
Οκτώ στους δέκα αισθάνονται νευρικότητα ή εσωτερική ταραχή (το αντίστοιχο ποσοστό το 2023 ήταν 75%). Οι μισοί δηλώνουν ότι βρίσκονται σε υπερένταση (44% δύο χρόνια πριν), ενώ 13% (από 10%) βιώνουν κρίσεις πανικού. Αντίστοιχα αυξημένα με τα συμπτώματα άγχους είναι και τα συμπτώματα θυμού: 80% (από 75% το 2023) αισθάνονται εκνευρισμό, 32% (από 28%) έχουν ξεσπάσματα θυμού που δεν μπορούν να ελέγξουν, και 14% (από 10%) έχουν την επιθυμία ή να χτυπήσουν ή να τραυματίσουν ή να βλάψουν κάποιον.
Τα παραπάνω προκαλούν και ψυχοσωματικά συμπτώματα, με σχεδόν τους μισούς (47%) να εμφανίζουν αδυναμία και ζαλάδα (από 41% το 2023), το 24% (από 19%) έχουν ναυτία ή στομαχικές διαταραχές, και 33% (από 28%) να αισθάνονται αδυναμία σε διάφορα μέρη του σώματος.
Τα παραπάνω προκαλούν και ψυχοσωματικά συμπτώματα, με σχεδόν τους μισούς (47%) να εμφανίζουν αδυναμία και ζαλάδα (από 41% το 2023), το 24% (από 19%) έχουν ναυτία ή στομαχικές διαταραχές, και 33% (από 28%) να αισθάνονται αδυναμία σε διάφορα μέρη του σώματος.
