Δευτέρα, 29 Μαΐου, 2023
More

    Γεράσιμος Σιάσος: Πώς θα προστατέψετε την καρδιά σας από τον σακχαρώδη διαβήτη

    Γεράσιμος Σιάσος: Πώς θα προστατέψετε την καρδιά σας από τον σακχαρώδη διαβήτη

    Στη χώρα μας πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα έχουν σακχαρώδη διαβήτη. Οι μισοί δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν  από διαβήτη και έχουν ήδη εγκαταστήσει υποκλινική καρδιαγγειακή νόσο. Τα άτομα με διαβήτη έχουν 2-3 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου. Είναι ιδιαίτερα κρίσιμη η έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη και η πρόληψη εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, καθώς το 75% των ατόμων με διαβήτη πεθαίνουν από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια ή ισχαιμικό αγγειακό επεισόδιο.

    Η μη ικανοποιητική ρύθμιση του ΣΔ οδηγεί σε μακροχρόνιες επιπλοκές οι οποίες είναι:

    • η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια που δύναται να οδηγήσει σε τύφλωση,
    • η διαβητική νεφροπάθεια που δύναται να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια και αιμοκάθαρση
    • η περιφερική αγγειοπάθεια και νευροπάθεια που δύναται να οδηγήσουν σε έλκη – λοιμώξεις στα κάτω άκρα (διαβητικό πόδι) και σε ακρωτηριασμό
    • Καρδιαγγειακά συμβάματα όπως οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια και ισχαιμικά αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.

    Η σωστή ρύθμιση του Σακχάρου αίματος μειώνει σημαντικά τις καρδιαγγειακές επιπλοκές.

    Η υγεία της καρδιάς και ο σωστός έλεγχος για την πρώιμη ανίχνευση καρδιαγγειακών επιπλοκών είναι απαραίτητος.

    Ακολούθησε κάποιες χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγεις τις καρδιαγγειακές επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη:

    Ρύθμισε το σάκχαρό σου

    • Φρόντισε το σωματικό σου βάρος να είναι ιδανικό
    • Διάκοψε το κάπνισμα
    • Θρέψου υγιεινά και ακολούθησε τη μεσογειακή δίαιτα
    • Περπάτα καθημερινά για τουλάχιστον 30 λεπτά
    • Μέτρα την αρτηριακή σου πίεση και ρύθμισέ την
    • Έλεγξε τη χοληστερίνη σου
    • Λάβε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες

    Η Ομάδα Εργασίας για την Καρδιά και Διαβήτη της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας έχει οργανώσει Ιατρεία, με τη στενή συνεργασία καρδιολόγων, ενδοκρινολόγων και παθολόγων με εξειδίκευση στο διαβήτη για την πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη ή προδιαβήτη.

    Η Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ διαθέτει ένα σημαντικό αριθμό μελών ΔΕΠ διαφόρων ειδικοτήτων και εξειδικεύσεων, με ενεργό ενασχόληση με τον Σακχαρώδη Διαβήτη και την παχυσαρκία ως νόσο και τις συνοδές συν-νοσηρότητες. Ειδικά Διαβητολογικά Κέντρα και Ειδικά ιατρεία καρδιομεταβολικών νόσων και παχυσαρκίας λειτουργούν στα Νοσοκομεία Λαϊκό, Αττικο, Ιπποκράτειο, Σωτηρία και τα Νοσοκομεία Παίδων. Επιπρόσθετα, ειδικά ιατρεία βαριατρικής μεταβολικής χειρουργικής συνεργάζονται στενά τόσο στο Λαϊκό Νοσοκομείο, στο Ιπποκράτειο και στο Ευγενίδειο ως αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπευτικής της παχυσαρκίας. Τέλος, εξειδικευμένοι Καθηγητές Ψυχιατρικής έχουν μεγάλη εμπειρία στις διαταραχές πρόσληψης τροφής.

    ΖΗΣΕ ΚΑΛΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ. ΑΠΟΦΥΓΕ ΤΙΣ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ

    ΕΠΙΣΚΕΨΟΥ ΤΟΝ ΘΕΡΑΠΟΝΤΑ ΙΑΤΡΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ ΣΟΥ.

    Γεράσιμος Σιάσος

    Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ 

    Καθηγητής Καρδιολογίας, ΄Γ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΝΘΑ «Η ΣΩΤΗΡΙΑ» 

    Newsroom
    Newsroomhttp://refreshnews.gr/
    Ενημέρωση | Ψυχαγωγία | Στείλε μας το άρθρο σου στο [email protected]
    Ακολουθήστε μας στο Google News για να μαθαίνεις όλες τις ειδήσεις απο Ελλάδα και όλο τον Κόσμο
    Ακούστε όλες τις νέες κυκλοφορίες αποκλειστικότητες και τις εκπομπής του Μελωδία 102.4

    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    Θεσσαλονίκη: Εικόνες καταστροφής από την καταιγίδα – Πλημμύρισαν σπίτια και μαγαζιά

    Μεγάλες ζημιές σε πολλές επιχειρήσεις προκάλεσε η νεροποντή που σημειώθηκε το απόγευμα,...

    Ο Πέτρος Πολυχρονίδης φαβορί για την παρουσίαση της «Φάρμας» στο Star

    Ο Πέτρος Πολυχρονίδης… παρουσιαστής στη «Φάρμα» του Star; Γιατί όχι;Κάποιοι ήθελαν τον Γιώργο Λιανό σε αυτό το πόστο και το κυκλοφορούσαν πολύ έντονα στα...

    Βόλος: Αυτοκίνητο έσπασε τις προστατευτικές μπάρες και έπεσε σε χείμαρρο

    Δύο άτομα τραυματίστηκαν σε τροχαίο, όταν το ΙΧ στο οποίο επέβαιναν  κατέληξε στον χείμαρρο του Κραυσίδωνα, στο ύψος του κυκλικού κόμβου της οδού Λαρίσης...

    Τετραετία «πολύ μεγάλων αλλαγών» ετοιμάζει ο Μητσοτάκης

    Οι δηλώσεις του προέδρου της Ν.Δ. έρχονται τη στιγμή που ένας από τους βασικούς στόχους του κόμματος έχει τεθεί η Συνταγματική αναθεώρηση • Τι...

    Ρόδος: Πλημμύρισε το αεροδρόμιο – Βγήκαν…με τις λεκάνες

    Εικόνες που ντροπιάζουν και εκθέτουν τη χώρα μας αντίκρυσαν όσοι βρέθηκαν στον...
    spot_img