Θερμίδες

Πόσο χρειάζεται να περπατήσουμε ή να τρέξουμε για να κάψουμε μια σοκολάταΗ σοκολάτα αποτελεί τη γλυκιά συντροφιά του χειμώνα και πολλοί είναι εκείνοι που...

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές ανάλογα με το είδος τουΟ καφές αποτελεί το αγαπημένο ρόφημα πολλών ανθρώπων που συχνά καταναλώνουν περισσότερους από έναν την...

Όσο πιο γρήγορα τρώμε τόσο πιο εύκολα παχαίνουμεΌσοι καταναλώνουν την τροφή τους με ταχύτερο ρυθμό καταναλώνουν και περισσότερες θερμίδεςΗ αύξηση του σωματικού βάρους οφείλεται...

  Μετά από αυτό μάλλον δεν θα ξαναφάτε ποπ κορν!Η κατανάλωση ποπ κορν ή κάποιου ανάλογου σνακ μαζί με αναψυκτικό στον κινηματογράφο αποτελεί για πολλούς...

  Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνετε για να χάσετε βάροςΠρόκειται για μια ερώτηση με την οποία έρχονται πολύ συχνά αντιμέτωποι οι διαιτολόγοι. Μάλιστα, δεν είναι...

  Πόσες θερμίδες έχει τελικά μια πίτα με γύροΠίτα καλαμάκι, πίτα γύρος. Απλά, η αγαπημένη λιχουδιά του Ελληνα. Πόσο, όμως, κοστίζει θερμιδικά αυτή η λιχουδιά;...

  Μάθε ποια φρούτα παχαίνουν λιγότερο και ποια περισσότεροΟ ιδανικός "σύντροφος" για το ζεστό καλοκαίρι είναι τα δροσερά φρούταΚάθε ισοδύναμο φρέσκου φρούτου μας δίνει περίπου...

  Πίτσα ή σουβλάκι: Δείτε τις θερμίδες και επιλέξτεΌσες τύψεις και αν νιώθετε κάθε φορά που υποκύπτετε στον πειρασμό να παραγγείλετε ένα από τα δύο,...