Χοληστερίνη

Αν και μικροσκοπικές, οι φακές είναι γνωστές για την υψηλή θρεπτική τους αξία. Τώρα, νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να ωφελήσουν την υγεία...

Πολλοί πιστεύουν ότι τα αυγά προκαλούν αύξηση της χοληστερίνης και έτσι αποφεύγουν να τα καταναλώνουν, όμως αυτό δεν ισχύει καθώς είναι υψηλής διατροφικής αξίας και...

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσουμε την μέρα μας, εάν θέλουμε να μειώσουμε την χοληστερίνη Η ισορροπημένη διατροφή, με αποφυγή κυρίως των κορεσμένων λιπαρών, είναι...

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο.Πίσω από πολλούς από αυτούς τους θανάτους βρίσκεται...

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι λιπαρή στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, καθώς και στο πλάσμα του αίματος...

Αν η διατροφή σας είναι ιδιαίτερα επιβαρρυμένη αυτες τις μέρες αφού έχετε καταναλώσει πολλές λιπαρές τροφές τα παρακάτων φρούτα βοηθούν στη μείωση της.Αβοκάντο, ένα...