TAG
Στρες - Σελίδα 2
Μήπως πιέζετε πολύ τον εαυτό σας;
Newsroom -
Η πίεση απέναντι στον εαυτό μας μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες. Η κατανόηση αυτών είναι ένα σημαντικό βήμα προς την αυτογνωσία, την προσωπική...
Το στρες γερνάει τους νέους πριν την ώρα τους
Newsroom -
Το στρες γερνάει τους νέους πριν την ώρα τους
Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός; Ερευνητές του Κρατικού Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας παρατήρησαν ότι οι...
Υγεία: Γιατί χειροτερεύουν οι ημικρανίες όσο μεγαλώνουμε;
Newsroom -
Εάν αισθάνεστε ότι οι ημικρανίες που αντιμετωπίζετε, χειροτερεύουν ή αυξάνονται όσο μεγαλώνετε, τότε δεν είστε οι μόνοι. Ενώ η γήρανση από μόνη της δεν...
Μέχρι και την αποτελεσματικότητα των εμβολίων αναστέλλει το στρες
Newsroom -
Το στρες έχει δραματικές επιπτώσεις στον οργανισμό μας, όμως σταδιακά ανακαλύπτουμε και καινούριες επιδράσεις του.Για πρώτη φορά τώρα, επιστήμονες απέδειξαν την ύπαρξη σχέσης του...
Στρες: Απελευθερώστε το μέσα σε 5 λεπτά
Newsroom -
Το στρες είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της καθημερινότητας. Όταν μένει σε χαμηλά επίπεδα μπορεί ακόμα και να μας… ωφελήσει, αφού μας βοηθά να αναπτύξουμε...
Στρες: Ποια απλή συνήθεια μπορεί να σας προστατεύσει – Χρειάζονται μόνο 5 λεπτά
Newsroom -
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η επαγγελματική εξουθένωση είναι συνήθως αποτέλεσμα «χρόνιου στρες στο χώρο εργασίας που δεν έχει αντιμετωπιστεί επιτυχώς».Ενώ η εξάντληση,...
Πως να νικήσετε τον φαύλο κύκλο στρες και ψωρίασης
Newsroom -
Πόσοι από τους ασθενείς με διαγνωσμένη ψωρίαση δεν προσπαθούν να κάνουν οτιδήποτε είναι ανθρωπίνως δυνατόν για να διαχειριστούν τα εμφανή σημάδια της νόσου? Η...