Ανησυχία για το Doomscrolling στην Ελληνική Κοινωνία
Το φαινόμενο του doomscrolling, δηλαδή η αδιάκοπη παρακολούθηση αρνητικών ειδήσεων μέσω των κινητών, έχει μετατραπεί σε καθημερινότητα για πολλούς νέους στην Ελλάδα. Μια πρόσφατη έρευνα της MARC, που διεξήχθη από τις 15 έως τις 21 Μαΐου 2026, καταδεικνύει την εκτενή διάδοση αυτής της συμπεριφοράς και τις σοβαρές επιπτώσεις της στην ψυχική υγεία και την ευημερία των νέων.
Τι είναι το Doomscrolling;
Ο όρος doomscrolling αναφέρεται στην ατελείωτη κατανάλωση αρνητικού περιεχομένου στο διαδίκτυο, όπως ειδήσεις για πολέμους, εγκλήματα και κοινωνικά προβλήματα. Οι χρήστες συνεχίζουν να σκρολάρουν, ακόμα και όταν οι πληροφορίες που καταναλώνουν τους προκαλούν αρνητικά συναισθήματα.
Τα ευρήματα της Έρευνας
Η έρευνα αποκάλυψε ότι:
- Το 40,4% των ερωτηθέντων ενημερώνεται κυρίως μέσω social media.
- Το 62% των συμμετεχόντων θεωρεί το doomscrolling σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα.
- Οι νέοι ηλικίας 17-24 ετών είναι οι πιο επηρεασμένοι, με το 50,2% να χρησιμοποιεί τα social media πολλές φορές ημερησίως.
Οι Επιπτώσεις στην Ψυχική Υγεία
Η παρατεταμένη έκθεση σε αρνητικό περιεχόμενο έχει σοβαρές επιπτώσεις:
- Το 42,7% των συμμετεχόντων δηλώνει ότι νιώθει λύπη.
- Το 30,9% αναφέρει άγχος και το 27,9% θυμό.
- Το 40,6% δηλώνει ότι το doomscrolling επηρεάζει τον ύπνο του.
Η Προειδοποίηση της Αναπληρώτριας Υπουργού Υγείας
Η Ειρήνη Αγαπηδάκη, αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, χαρακτήρισε τα αποτελέσματα της έρευνας «πραγματικά ανησυχητικά». Τόνισε ότι δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική υγεία αλλά και τη Δημοκρατία, καθώς οι πολίτες μπορεί να δυσκολεύονται να διακρίνουν την αλήθεια από την ψευδαίσθηση.
Μέτρα για την Περιοριστική Αντιμετώπιση
Η έρευνα έδειξε επίσης υψηλή αποδοχή από τους πολίτες για προτάσεις που θα μπορούσαν να περιορίσουν το φαινόμενο:
- 88% υποστηρίζει τη ρύθμιση των αλγορίθμων στις πλατφόρμες.
- 84,9% επιθυμεί κανόνες που να περιορίζουν την ατελείωτη κύλιση.
- 89,6% συμφωνεί με την ένταξη της ψηφιακής ευημερίας στα σχολικά προγράμματα.
Συμπεράσματα
Το doomscrolling δεν είναι απλώς μια συνήθεια αλλά ένα φαινόμενο που επηρεάζει την καθημερινότητα, ιδίως των νέων. Η ανάγκη για κριτική σκέψη και η ενημέρωση σε θέματα ψυχικής υγείας καθίστανται επιτακτικές, καθώς η κοινωνία καλείται να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της ψηφιακής εποχής.
